Gema - Profe de relajación - La Plata
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Gema

  • Tarifa 9€
  • Respuesta 7h
  • Estudiantes

    Número de alumnos a los que Gema ha dado clase desde que se unió a Superprof

    15

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Gema - Profe de relajación - La Plata
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9€/h

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relajación

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  • Relajación
  • Meditación
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  • Musicoterapia

Como profesora de Yoga y meditadora hace 8 años que comparto estos hábitos y disciplinas para el bienestar, las clases pueden ser personalizadas, individuales o grupales.

  • Relajación
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Lugar de las clases

Super Profesora

Gema es uno/a de nuestros/as mejores profes de Relajación. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!

Sobre Gema

Soy profesora de yoga con una profunda conexión con la meditación, herramienta que he compartido durante años en espacios individuales y grupales. Mi enfoque se basa en la integración de la respiración consciente, la visualización y la relajación progresiva, guiando a cada persona a encontrar su propio ritmo y bienestar. Más que técnicas, ofrezco un espacio seguro y libre de exigencias, donde la meditación se convierte en un puente hacia la calma, el autoconocimiento y la armonización de la energía. Creo en la importancia de adaptar la práctica a cada individuo o grupo, permitiendo que la experiencia se desarrolle de manera natural y accesible. Si buscas iniciar o profundizar en la meditación desde una perspectiva cercana y sencilla, con raíces en la tradición del yoga, estaré encantada de acompañarte en este camino.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Enfoque y Método de Enseñanza Técnicas y Métodos: Combino prácticas tradicionales del yoga con meditaciones guiadas, enfocándome en ejercicios de respiración consciente, visualizaciones y relajación progresiva. Individual: Sesiones personalizadas donde adapto cada técnica a las necesidades y objetivos personales. Grupal: Un método compartido que fomenta el intercambio y la conexión entre los participantes. Desarrollo Típico de las Clases: Cada clase inicia con ejercicios de respiración y centrado, seguido de una meditación guiada. Especificaciones como Profesora: Con mi sólida experiencia en yoga, me caracterizo por un enfoque empático y claro. Mi objetivo es ofrecer herramientas prácticas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar integral, creando un ambiente de confianza y crecimiento personal. Público Objetivo: Las clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde quienes se inician en la meditación hasta practicantes avanzados. Se adaptan tanto a quienes buscan sesiones individuales personalizadas como a grupos interesados en un proceso compartido de autoconocimiento y relajación.

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Precios

Tarifa

  • 9€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 29€
  • 10 hrs. 58€

En línea

  • 9€/h

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