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Niveles
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Entrenador Personal y Asesor Nutricional, clases individualizadas, en grupo, a domicilio, outdoor, online, etc.

Metodología

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Máster en Nutrición Humana, especialista en Entrenamiento Personal y Fitness con años experiencia en el sector. Imparto clases presenciales, semi-presenciales u online, tanto a domicilio, al aire libre o en centros deportivos.

¿Qué te ofrezco?

1. Valoración deportiva y nutricional.
2. Aesoramiento deportivo y nutricional.
3. Prescripción de ejercicio físico enfocado a tus objetivos y necesidades.
4. Seguimiento continuo del proceso.
5. Contacto permanente con tu entrenador.

¿Cómo lo hacemos?

1. Entrevista y evaluación personal.
Historia personal y deportiva, valoración funcional, de la condición física y calidad de vida.

2. Determinación de objetivos.
Salud, Forma física, rendimiento, imagen, autoconfianza, etc.

3. Asesoramiento.
Hábitos saludables: cuidados corporales, alimentación, descano, getión emocional, etc.

4. Entrenamiento personalizado.
Plan específico adaptado a tus posibilidades, gustos y necesidades.

5. Sesiones de entrenamiento.
Puesta en práctica de las sesiones de forma amena y divertida, inciendo en la correcta ejecución de lo ejercicios. Feedback continuo y personalizado.

6. Seguimiento y control.
Contacto continuo con tu entrenador y evaluación de resultados.

7. Revisión
Nuevo diseño de la estrategia de entrenamiento en función de los resultados obtenidos.

Changing lifes...(Cambiando vidas...)


Trayectoria académica y profesional

Varios años de experiencia en todos los niveles, desde Asesor deportivo, Instructor, Técnico de sala Fitness hasta Entrenador Personal, Asesor Nutricional y Profesor de Educación Física. Experiencia internacional durante 9 meses. Actualmente Granada y Málaga.


¡Gran porcentaje de alumnos satisfechos!


Precios

Suplemento por desplazamiento : 10€
Precio de clases por webcam : 20€/h
Precio por 5 horas de clases : 80€
Precio por 10 horas de clases : 160€
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