David - entrenador personal - Barcelona

David

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora 30€
  • Respuesta media 6h
  • Número de estudiantes 50+
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¡1a clase gratis!

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Entrenador Personal especialista en actividad física de la salud, alimentación y nutrición.

    • Barcelona
    • En su domicilio
    • En tu domicilio
    • webcam

Acerca de la clase

Los entrenamientos son personalizados para cada deportista y van destinados a cualquier tipo de persona. Sea cual sea tu objetivo prepararemos un entreno a medida para que consigas tu meta en el tiempo deseado y disfrutando del deporte.

Si lo deseas podemos elaborar un plan nutricional semanal adaptado a tus objetivos que te ayudará a conseguir ese estado de forma y de bienestar que persigues.

Todos los entrenamientos empezarán con un análisis personal de los objetivos que el cliente quiere conseguir y del historial de lesiones que ha sufrido. Estos dos aspectos estarán en consideración durante todas las sesiones de entreno.

Entrenamientos:

• Reducción de Peso.
• Hipertrofia ( ganar masa Muscular)
• Fuerza.
• Resistencia.
• Explosión.
Mejorar la posición corporal.
• Tecnificación del ejercicio.
• Movilidad y flexibilidad corporal.
• Tratamiento, recuperación i seguimiento de lesiones.
• Prevención de Lesiones.
• Entrenamientos de alta intensidad.
• Entrenamientos adaptados para mejorar las condiciones físicas de otros deportes.




Lugar de entrenamiento:

• Entreno en el domicilio del cliente.
• Entreno al aire libre.
• Entreno en el Gimnasio Ciutadella.

Nutrición

La alimentación es uno de los pilares para tener una vida sana y rendir en el deporte.
Una dieta equilibrada y saludable es esencial para poder conseguir tus objetivos.

Dietas a seguir:
• Planes de nutrición adaptados a cada tipo de entrenamientos.
• Especialista en Nutrición deportiva para vegetarianos y veganos.
• Planes de desintoxicación.
• Reducción de peso.
• Ganar masa muscular.
• La alimentación como medio para prevenir y curar.

materias

  • Entrenador personal

idiomas

  • Inglés
  • Español
  • Catalán

niveles

  • Todos los niveles

Sobre David

Los 5 años de experiencia como entrenador personal me han ido enseñando la importancia de la salud del cuerpo a largo plazo versus la meta personal a corto plazo.
Por ello con mi trabajo intento enseñar la práctica del deporte con la intención de cumplir los objetivos esperados, pero siempre teniendo en cuenta la técnica, la fisionomía y posibles patologías del deportista y la nutrición.

Precios

Packs

  • 5 hrs. 150€
  • 10 hrs. 300€

Online

  • 30€/h

Clase gratis

  • 1h

Precisiones

Tarifas:
• 1 entrenamiento de 1 hora son 30
. Entrenos en pareja o más 20€.

• Plan Nutricional + Pautas de alimentación.
1 sesión. Precio: 80€.
2 sesión. Precio: 50€

Profesores particulares de entrenador personal

  • Entrenamiento personalizado para salir de la rutina y reconectar con tu cuerpo, mente y emociones.

    Rafael

    Barcelona

    5 (30 opiniones)
    • 15 €/h
    • 1h Gratis
  • Atleta activo en artes marciales mixtas, con gran dominio del inglés y crossfit ofrece clases personalizadas para llevar tu calidad de vida al mejor nivel

    Mateo

    Barcelona

    5 (16 opiniones)
    • 15 €/h
    • 45min Gratis
  • Personal Trainner. Entrenamientos 100% adaptados a tus objetivos: salud, deporte, fitness !

    Tuti

    Barcelona

    5 (13 opiniones)
    • 30 €/h
  • Clases de Contorsión - Flexibilidad , todos los niveles @giscontorsion sin limite de edad.

    Gis

    Barcelona

    5 (13 opiniones)
    • 25 €/h
    • 30min Gratis
  • Profesora de educación física, yoga, flexibilidad, salud corporal y acrobacia aérea presencial/on-line

    Irene

    Barcelona

    5 (10 opiniones)
    • 25 €/h
  • Entrenadora con más de 15 años de experiencia en el sector. Mi prioridad es el trabajo consciente, y acompañarte en ese proceso de aprendizaje mediante clases dinámicas y enfocadas a tus objetivos.

    IRENE

    Barcelona

    5 (10 opiniones)
    • 30 €/h
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  • Preparadora Física con más de 10 años de experiencia en el campo deportivo . Acreditada en Ropec.  (Registro Oficial deporte Cataluña)

    Patricia

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    • 35 €/h
    • 1h Gratis
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    Gabriel

    Barcelona

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    • 25 €/h
    • 1h Gratis
  • Atleta y entrenador personal avanzado, especialista en nutrición deportiva y ejercicios funcionales dicta clases en los parques de Barcelona.

    Cesk

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    • 10 €/h
    • 1h Gratis
  • Profesora de yoga, pilates y estiramiento. Armamos la rutina de acuerdo a tus necesidades.

    Agostina

    Barcelona

    5 (8 opiniones)
    • 30 €/h
  • ¿Conoces la Calistenia? ¿Te gustaría aprender a entrenar con tu propio peso corporal? ¿No sabes por dónde empezar? Yo puedo ayudarte. ¡Llámame!

    Diego

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    • 35 €/h
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    • 15 €/h
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  • Entrenador personal del boxeo recreativo con 15 años de experiencia en el mundo de las artes marciales. Los entrenos son abiertos para todos los niveles, condiciones físicas, edades y géneros. LGBTIQ+

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    • 25 €/h
    • 1h Gratis
  • Aprende Calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; Te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas. Cuento con má

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    5 (5 opiniones)
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    • 1h Gratis
  • Nutricionista y Personal Trainer doy clases personalizadas de Entrenamiento Personal de forma presencial: en parques/paseos marítimos o también de manera Online.

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    • 25 €/h
    • 1h Gratis
  • Entrenador Personal Fitness - Nutrición y Dietética. Mi tarea es adaptar el ejercicio al perfil de la persona y sobretodo que obtenga los resultados deseados garantizando siempre su salud.

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    • 25 €/h
  • Entrenamiento Funcional con el peso de tu cuerpo, al aire libre en parques o playa. Salud y bienestar corporal. Movilidad articular, valoración personalizada. Nos desplazamos. Primara clase gratis. 18

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