1a clase gratis
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Franco
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Entrenador personal y estudiante de psicología. Aplicando ciencia para sostener el entrenamiento. Entrenamiento con peso corporal y gimnasio.
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Lugar de las clases
Recomendado
Franco un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Franco
Mi nombre es Franco, soy entrenador personal y estudiante de psicología. Mi objetivo es poder acompañar el proceso que necesiten, sea de pérdida de grasa, ganancia de músculo o recomposición corporal. También, de manera complementaria, mejorar la relación con la comida y los hábitos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Lo más importante a la hora de llevar adelante el entrenamiento es priorizar los objetivos que se presenten, teniendo en cuenta los tres pilares para avanzar: la nutrición, el entrenamiento físico adecuado y el aprendizaje de herramientas psicológicas que sirvan para poder sostener los entrenamientos. Es lo que vamos a hacer poniendo metas a alcanzar en cada encuentro hasta cumplir el objetivo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Las rutinas propuestas realmente se adaptaron a mi vida diaria, al igual que el plan nutricional.
Es increíble cómo los puntos psicológicos en el entrenamiento hacen que tengamos mejor o peor rendimiento.
Lo conocí por amigos y me acompañó un buen tiempo al gimnasio y mejorando.
¡Súper recomendable!Excelente acompañamiento, muy buen cuidado de la técnica y aprendí mucho sobre cómo afecta el contexto, la comida y las emociones en el entrenamiento.
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Precios
Tarifa horaria
- 1€
Precios de los packs
- 5 hrs. 0€
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En línea
- 1€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
Realizamos la rutina y planificación de alimentos, teniendo en cuenta tus gustos y necesidades. También vas a aprender técnicas psicológicas para que puedas sostener el proceso de cambio físico y romper tus records.
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