1a clase gratis
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Nicole
- Tarifa horaria 26€
- Responde en 1h
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Nº alumnos1
Número de alumnos a los que Nicole ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Nicole ha dado clase desde que se unió a Superprof
26€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Gimnasia
- Gimnasia prenatal
Entrenadora física acondicionamiento físico, preparación física, anatomía funcional y musculación, al igual que de flexibilidad y elongación, stretching y gimnasia postural certificada con estudios en
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Gimnasia
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Sobre Nicole
Estudié y llevé distintos profesorados con aval internacional de flexibilidad y elongación, stretching y gimnasia postural en Buenos Aires Argentina.
Actualmente soy entrenadora física de flexibilidad, acondicionamiento físico, preparación física y entrenamiento funcional para deportistas de alto rendimiento y también para personas que deseen empezar en el movimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases duran 1h15minutos y en la sesión podremos ver:
Movilidad articular
Ejercicios de fuerza y flexibilidad
Ejercicios técnicos
Posturas y progresiones
Enfriamiento
Mejora tu rango de movilidad y previene lesiones con el entrenamiento de la flexibilidad.
¿Por qué debería entrenar flexibilidad?
-Mejora tu flexibilidad según el deporte/disciplina que practicas.
-Corrige tu postura y reduce dolores.
-Reduce calambres.
-Descansas mejor.
-Ganas fuerza y buenos reflejos.
-Mejora la autoestima y confianza.
Instagram:
@nicolecontorsion
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Precios
Tarifa horaria
- 26€
Precios de los packs
- 5 hrs. 128€
- 10 hrs. 256€
Desplazamientos
- + 50€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 21€/h
Precisiones
Tengo grupales en Lince y Miraflores.
Virtuales particulares
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