El correo electrónico y el número de teléfono de Melu han sido validados
Melu
- Tarifa horaria 2€
- Responde en 1h
2€/h
Ver los profesores entrenador personal
El/la profe no está disponible
- Entrenador personal
- Fitness
- Musculación
- GAP
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ONLINE | Femenino | Vía Google Meet | Para cumplir tus objetivos físicos
- Entrenador personal
- Fitness
- Musculación
- GAP
Lugar de las clases
Sobre Melu
Soy Personal Trainer especializada en la mujer e Instructora en Musculación.
Tengo cursos intensivos hechos sobre nutrición deportiva femenina y de stretching.
Mis clases se basan en ejercicios focalizados en las zonas GAP (Glúteos, Abdomen y Piernas), a través de distintos métodos como puede ser el tábata, hiit, 20x20x20, entrenamiento de fuerza, potencia, resistencia, etc.
Las rutinas son llevadas a cabo para que puedan cumplir el objetivo que deseen lograr. Éste puede ser la pérdida de peso, el aumento de masa muscular, querer ganar resistencia o solo estar activa y mantener una vida saludable. Al finalizar la serie de ejercicios, se hacen 10 minutos de vuelta a la calma para aliviar los músculos trabajados. Conmigo no solo vas a entrenar, sino que te ayudo y enseño a llevar una vida con habitos saludables.
Las modalidades que brindo son clases presenciales (individual o grupal) por la zona de tres de febrero, clases online (individual o grupal) vía zoom / meet desde la comodidad de tu casa y planificaciones en PDF a distancia para entrenar tanto en el gym como en casa.
Podés adquirir un plan de alimentación y reemplazos saludables en casa de alimentos para empezar a tener mejores y buenos hábitos.
Mi marca fitness se llama NewGapFit y me podés encontrar así en instagram, donde te comparto mis rutinas, alimentación, tips de ejercicios, y mucha información más gratis, aprovechalo!
El cambio empieza por vos, pero yo te acompaño
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy Personal Trainer especializada en la mujer e Instructora en Musculación.
Tengo cursos intensivos hechos sobre nutrición deportiva femenina y de stretching.
Mis clases se basan en ejercicios focalizados en las zonas GAP (Glúteos, Abdomen y Piernas), a través de distintos métodos como puede ser el tábata, hiit, 20x20x20, entrenamiento de fuerza, potencia, resistencia, etc.
Las rutinas son llevadas a cabo para que puedan cumplir el objetivo que deseen lograr. Éste puede ser la pérdida de peso, el aumento de masa muscular, querer ganar resistencia o solo estar activa y mantener una vida saludable. Al finalizar la serie de ejercicios, se hacen 10 minutos de vuelta a la calma para aliviar los músculos trabajados. Conmigo no solo vas a entrenar, sino que te ayudo y enseño a llevar una vida con habitos saludables.
Las modalidades que brindo son clases presenciales (individual o grupal) por la zona de tres de febrero, clases online (individual o grupal) vía zoom / meet desde la comodidad de tu casa y planificaciones en PDF a distancia para entrenar tanto en el gym como en casa.
Podés adquirir un plan de alimentación y reemplazos saludables en casa de alimentos para empezar a tener mejores y buenos hábitos.
Mi marca fitness se llama NewGapFit y me podés encontrar así en instagram, donde te comparto mis rutinas, alimentación, tips de ejercicios, y mucha información más gratis, aprovechalo!
El cambio empieza por vos, pero yo te acompaño
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 2€
Precios de los packs
- 5 hrs. 10€
- 10 hrs. 23€
En línea
- 2€/h
Precisiones
(información oculta)
Profesores Entrenador personal similares
Valentina
Getafe & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
Feli
Valencia & En línea
- 20€/h
Florian
Málaga & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Tuti
Barcelona & En línea
- 45€/h
David
A Coruña & En línea
- 35€/h
Rafael
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores entrenador personal
