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Nicolas
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Sobre Nicolas
Apasionado por el entrenamiento, alcance de objetivos y orientador en los mismos. Buena comunicación y ambiente de entrenamiento. Capacitado para la planeación, dirección y ejecución de sesiones de entrenamiento orientadas a diferentes grupos de población, con niveles diferentes y necesidades diferentes
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Acerca de la clase
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Sesiones de entrenamiento con materiales simples que permiten el avance progresivo y adaptado a las necesidades y condiciones individuales. Mejora general en capacidades como la fuerza, resistencia y flexibilidad. Mejora en la salud física. Búsqueda de objetivos en cuanto a rendimiento.
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