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Vicotr
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Estudiante de mindfulness y psicología positiva da clases de meditación para la reducción del estrés.
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Sobre Vicotr
Me llamo Victor y soy un joven de Barcelona, llevo meditando unos cuantos años.
Me ha ayudado mucho con la ansiedad i los nervios pero lo que mas valoro es como ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva mucho mas clara.
Tampoco quiero caer en estereotipos de profesor de meditación, no tengo nada en contra pero que quiera ser profesor de meditacion no quita que me encante salir de fiesta con mis amigos, escuchar heavy metal o hip hop o por ejemplo perder un zapato en un salvaje pogo en un festival.
A lo que me refiero es que meditar es para todo el mundo, desde la persona mas espiritual, minimalista, pacifista y calmada al empresario millonario, mas capitalista, ostentoso y presumido.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Para principiantes que deseen aprender herramientas para poder ver con claridad sus emociones creando un espacio entre ellas i la mente.
Desde un enfoque joven, desenfadado i con sentido del humor
Clases online de 1 hora con una presentación una pequeña parte de teoría y explicación i finalmente la practica.
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