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JOSEP
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Estudiante de yoga da clases de hatha yoga ,relajación , meditación y técnicas de respiración en Barcelona ciudad
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Sobre JOSEP
Mi experiencia se basa en los años que llevo practicando y estudiando yoga y alguna clase puntual impartida por mi.
llevo estudiando yoga ocho años regularmente.
El yoga es una parte importante de mi vida
salud y equilibrio físico, psíquico, emocional y las persona que lo considere ,espiritual también.
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Acerca de la clase
- Intermedio
niveles :
Intermedio
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
soy estudiante de yoga con varios años de experiencia. Mis clases van dirigidas a personas de entre 20 a 70 años.
mis clases empiezan con una relajación seguido de un precalentamiento antes de empezar los ejercicios, incluyendo unas técnicas de respiración durante la clase, finalizando con otra relajación y una meditación.
la clase suele durar una hora y media.
antes de empezar la clase necesito información de posibles problemas de salud del usuario
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