Luis - Entrenador personal - Soledad
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Luis

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  • Entrenador personal
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  • Refuerzo muscular

Graduado como profesional en Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte, diseño de rutinas para entrenamiento presencial y virtual.

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Lugar de las clases

Sobre Luis

Soy entrenador personalizado enfocado en ayudar a personas a transformar su cuerpo de forma realista y sostenible. No creo en soluciones rápidas, sino en resultados que se construyen con disciplina y acompañamiento constante. Tanto si estás empezando desde cero como si ya entrenas y quieres mejorar tus resultados, mi objetivo es que avances de forma segura, efectiva y sin perder motivación en el proceso.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Manejo técnicas de musculación, fuerza funcional y acondicionamiento físico personalizadas a cada enfoque: pérdida de peso, hipertrofia, tonificación y salud general. Además, tengo conocimiento en la planificación de entrenamientos según edad y nivel (principiantes, intermedios y avanzados), así como en diversos métodos de entrenamiento (peso libre, máquinas, bandas elásticas y peso corporal).

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