Juan Felipe
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Graduado de realizador audiovisual en la Universidad Jorge Tadeo Lozano en el año 2014 en Bogota (Colombia)
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Lugar de las clases
Sobre Juan Felipe
Empezar la mañana con actividad física, y meditar mientras se realizan los ejercicios es uno de los ideales que quiero compartir con los alumnos, para q se proyecten a un futuro no muy lejano a tener un estilo de vida q les aumente el autoestima y amor propio, la fuerza de voluntad para hacer las rutinas y superarse como individuo, y poderlos ayudar en los cambios deseados por los mismos alumnos en pro de su bienestar...
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
ganar masa muscular, tonifacion de los músculosy aumento de la resistencia, por medio de ejercicios de gimnasia, y levantamiento de peso muerto con pesas. La idea es mejorar el rendimiento físico del alumno, subir su autoestima a partirde habitos sanos como el ejercicio y una alimentación balanceada según la necesidad del cliente. esto incluye la respiración, concentración y dedicación al momento de tomar la clase...
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