1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Marcela han sido validados
Marcela
- Tarifa horaria 39€
- Responde en 4h
-
Nº alumnos4
Número de alumnos a los que Marcela ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Marcela ha dado clase desde que se unió a Superprof
39€/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Pilates
HIGIENE DE COLUMNA. ¡Disfruta de sentirte bien! Con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Recomendada
Marcela un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Marcela
Soy Marcela, profesora de Educación Física con más de 20 años de experiencia en el área del movimiento consciente.
Me especializo en higiene de columna, flexibilidad y corrección postural, integrando saberes del cuerpo desde una mirada integral.
Soy además licenciada en Ciencias Biológicas y profesora de Yoga, lo que me permite abordar cada propuesta con una comprensión profunda del vínculo entre cuerpo, mente y bienestar.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En Superfrost, sabemos que una espalda saludable es la base de una vida activa, libre de dolores y con mejor rendimiento.
Por eso, tenemos esta propuesta para vos, adaptada a tus necesidades.
¿Qué vas a encontrar en nuestras clases ?
Técnicas de respiración y elongación postural.
Ejercicios breves para aliviar tensiones cervicales y lumbares.
Consejos de ergonomía y movimientos seguros.
Recomendaciones específicas para deportistas y trabajadores.
Conectá con tu bienestar.
Sumate a nuestra iniciativa y descubrí cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu salud postural.
¿Querés que lo adaptemos a un formato específico como flyer, video corto, reel, o historia de Instagram? También puedo ayudarte a elegir el tono visual y la música si es para audiovisual
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
4
Contacte a Marcela por molestias a nivel lumbar, y en un tiempo menor que el que pensé logre tener una mejoría muy grande.
Desde entonces tomo con ella clases regularmente de higiene de columna.Tuve dolores de espalda y la dedicación y compromiso de marce me ayudaron a sanar!!!
Es una súper profe
Y mejor persona!!!Excelente profe, buenísimos ejercicios
Marcela es una excelente profesional y persona.
Sus clases de higiene de columna me han ayudado muchisimo.
Super recomendable! AnimenseVer más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 39€
Precios de los packs
- 5 hrs. 194€
- 10 hrs. 387€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 32€/h
Profesores Entrenador personal similares
Valentina
Getafe & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Víctor
Barcelona
- 45€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
Feli
Valencia & En línea
- 20€/h
Florian
Málaga & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
Arnau
Cambrils
- 15€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Tuti
Barcelona & En línea
- 45€/h
-
Ver los profesores entrenador personal
