1a clase gratis
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Cristian
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1a clase gratis
- Tai chi
- Kung-fú
Instructor de Kung Fu avalado por la Asociación Kai Men Kung Fu Argentina
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Lugar de las clases
Sobre Cristian
Mi nombre es Cristian y soy profesor de Taichi, una disciplina que practico y estudio con profundo respeto y dedicación. Mi camino en el Taichi comenzó como una búsqueda personal de equilibrio, salud y autoconocimiento, y con el tiempo se transformó en una vocación de enseñanza.
Formo parte de la Asociación Kai Men Kung Fu y sigo el linaje del Gran Maestro Chan Kowk Wai, lo que me permite transmitir esta tradición con autenticidad y fidelidad a sus raíces.
Creo firmemente en el Taichi como un arte que va más allá del movimiento: es una herramienta de transformación física, mental y emocional. Mi compromiso como instructor es acompañar a cada alumno en su propio proceso de aprendizaje, brindando una enseñanza accesible, clara y enriquecedora.
A lo largo de los años, he visto cómo el Taichi mejora la calidad de vida de las personas, fortaleciendo el cuerpo, serenando la mente y cultivando la energía interna. Es por eso que mi mayor satisfacción es compartir estos conocimientos con quienes deseen explorar sus beneficios, sin importar su edad o condición física.
Te invito a descubrir el Taichi en un ambiente de respeto y armonía, donde cada clase es una oportunidad para aprender, crecer y conectarnos con nosotros mismos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como instructor de Taichi, mi objetivo es transmitir esta disciplina con un enfoque equilibrado entre la tradición y la adaptación a las necesidades de cada alumno. Mi enseñanza se basa en el linaje de la Asociacón Kai Men Kung Fu.
- Técnicas y métodos de enseñanza:
Utilizo una metodología progresiva que permite a los alumnos desarrollar una comprensión profunda del Taichi. Mis clases combinan:
1) Prácticas de respiración y relajación para mejorar la conexión cuerpo-mente.
2) Ejercicios básicos y fundamentales para la correcta postura y alineación.
3) Secuencias de movimientos (formas) del estilo Yang, enseñadas paso a paso.
4) Aplicaciones marciales y empuje de manos (Tui Shou) para comprender la dinámica de la energía.
5) Conceptos teóricos sobre la filosofía del Taichi y su relación con la medicina tradicional china.
- Desarrollo típico de las clases:
Cada clase sigue una estructura que permite un aprendizaje progresivo y ameno:
1) Calentamiento y preparación: ejercicios articulares y respiratorios.
2) Trabajo de postura y equilibrio: ejercicios básicos para desarrollar estabilidad y control.
3) Trabajo de QiGong o Chi Kung
4) Práctica de formas: aprendizaje y refinamiento de secuencias del estilo Yang.
5) Aplicaciones y ejercicios en pareja: exploración de la energía y la intención en los movimientos.
6) Relajación y cierre: meditación y estiramientos suaves para finalizar la sesión.
Enfoque en la enseñanza personalizada, respetando el ritmo de cada alumno.
Clases aptas para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Espacio de aprendizaje cálido, fomentando el bienestar integral.
Incorporación de fundamentos filosóficos y de salud para una práctica más completa.
¿A quién están dirigidas las clases?
Las clases están abiertas a cualquier persona interesada en el Taichi, sin importar su edad o condición física. Pueden participar:
Principiantes que desean aprender desde cero.
Practicantes de artes marciales que buscan profundizar en la energía interna.
Personas que buscan mejorar su salud y bienestar, aliviar el estrés y fortalecer su cuerpo.
Adultos mayores que desean mantener movilidad, equilibrio y vitalidad.
Brindo clases grupales y particulares, adaptadas a diferentes necesidades y objetivos.
Si estás interesado en sumarte a la práctica del Taichi, te invito a experimentar los beneficios de esta disciplina milenaria en un ambiente de aprendizaje armonioso y enriquecedor.
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
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Clase gratis
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