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I
Isabel
« La mejor profesora de yoga que he tenido! »
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Respuesta media 2h
Clases ofrecidas por Mónica
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
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  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Relajación
  • Meditación
  • Yoga para niños
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Formadora, Instructora de Hatha Yoga, Coach, Experta en Bienestar y Desarrollo Personal.

Metodología

El estilo de vida actual nos lleva a afrontar multitud de responsabilidades tanto a nivel personal como profesional, haciendo que a menudo nos olvidemos de nuestras propias necesidades, provocándonos tensiones, estrés y ansiedad, afectando negativamente a nuestra salud y a nuestras relaciones personales y laborales.

Con la práctica continuada del yoga liberaremos la tensión física, emocional y mental, a la vez que conoceremos todos aquellos elementos que interfieren en nuestro bienestar, aprendiendo no sólo a reconocerlos y aceptarlos, sino también a manejarlos.

La metodología de las clases es dinámica, integral y se adapta a cualquier persona. A través de una práctica consciente, el alumnado aprenderá a estar en su momento presente mediante la sintonía de cuerpo y respiración. Se trata de un lindo viaje hacia nuestro interior calmando mente y sintiendo cuerpo, cuyo destino es nuestro bienestar diario.
Namaste.

(información oculta)

Trayectoria académica y profesional

Psicopedagoga, Educadora Social, Instructora de Yoga y Especialista Universitaria en Coaching, PNL e Inteligencia Emocional.
Dedicada a la formación desde hace 10 años, impartiendo clases de mindfulness, yoga, manejo del estres, inteligencia emocional, coaching, PNL, y desarrollo del bienestar.

Precios

Precio de clases por webcam : 25€/h
Precio por 5 horas de clases : 125€
Precio por 10 horas de clases : 250€
Clases ofrecidas por Mónica
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Curriculum Vitae de Mónica

Psicopedagoga, Educadora Social, Instructora de Yoga y Especialista Universitaria en Coaching, PNL e Inteligencia Emocional.
La metodología de las clases es dinámica, integral y se adapta a cualquier persona. A través de una práctica consciente, el alumnado aprenderá a estar en su momento presente mediante la sintonía de cuerpo y respiración. Se trata de un lindo viaje hacia nuestro interior calmando mente y sintiendo cuerpo, cuyo destino es nuestro bienestar diario

Las 13 opiniones sobre Mónica
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

13 recomendaciones

I
Isabel

La mejor profesora de yoga que he tenido!

R
Raquel

Profe estupenda..dulce trabajadora,inovadora,trabajadora,con muchísimo rollo.En una palabra Genial

M
Mayka

Monica es una prifesora que te va hacer llegar el Yoga, transmite mucha energia positiva. Esta pendiente de los/as alumos/as por si tuviese que corregir alguna postura. Totalmente recommendable! :)

A
Atxen

La quisiera tener a mi lado a todas horas!! Es la mejor profesora que un@ desearía!!!
Su paz y sus frases te hacen sentir el alma!! Y las clases te hacen sentir el cuerpo!!! Única!!!!!

N
Natalia

Excelente profesional. Mónica es mi profesora de yoga y estoy encantada con sus clases. Las hace muy dinámicas, variadas y creativas. Además, se adapta a todos los niveles y nos contagia a todas su energía positiva! Ha conseguido que me encante el yoga. La recomiendo 100%.

I
Isabel

Es muy profesional y sus clases son realmente buenas. Totalmente recomendable.

R
Raquel

Muy recomendable, cada día da una vuelta a sus clases para no caer en la rutina, clase muy dinámicas y con su guiada meditación te hace encontrar esa paz q todos necesitamos. A mí personalmente me ha echo amar el yoga.

L
Laura

Cuando empecé mi práctica de yoga tuve varios maestros, pero no conseguí engancharme o conectar con esta disciplina... hasta que conocí a Mónica. Mónica es una fantástica profesora de yoga que consigue conectar con sus alumnos, transmite pasión por el yoga, a través de clases amenas, intensas y altamente gratificantes. Presta mucha atención a cada alumno, a su desarrollo. Es motivadora, algo que ayuda a superarme y a disfrutar con cada una de las asanas que practicamos. Además sus clases son tan variadas que nunca te aburres. Eso sin olvidar sus meditaciones, gracias a ella he mejorado muchísimo está práctica!

S
Silvia

Por su atención individualizada y su buen hacer profesional, al acabar la sesión sientes que ha atendido cuerpo y mente . Me encantan sus citas

B
Beatriz

Monica es una profesora estupenda. Prepara las clases con mucho cariño adaptándolas a sus alumnas pero también proponiendo retos para poder ir avanzando. Adm esta muy pendiente durante las clases, corrigiendo las posturas para evitar posibles lesiones...es adorable y muy profesional

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