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Ana Clara
- Tarifa horaria 25€
- Responde en 1h
25€/h
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- Yoga
Instructora de yoga, meditación y desarrollo personal, formada por el DeRose Method. Te ayudo a conquistar un alto nivel de calidad de vida, autoconocimiento y alto rendimiento de cuerpo y mente.
- Yoga
Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Barcelona
Sobre Ana Clara
La práctica del Yôga es una herramienta que me transforma, aumenta mi vitalidad y bienestar. Esto es lo que quiero compartir con ustedes. No hay nada más gratificante que ver a mis alumnos conquistar sus sueños y objetivos a través de esta práctica y metodología de desarrollo personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases individuales están dirigidas a las necesidades y particularidades de cada alumno, con un enfoque en sus objetivos, buscando alinear la práctica con su momento de vida. Este diferencial proporciona resultados más rápidos.
Al principio se trabajan técnicas básicas de respiración, fortalecimiento, estiramientos, conciencia corporal, mindfulness y meditación. Esto ya promueve una sensación de alivio del estrés, la ansiedad y un aumento de la vitalidad, la disposición y la concentración.
Tengo flexibilidad de horarios, incluyendo sábados y domingos.
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
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En línea
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