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Martin
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Licenciado en Actividad Fisica y Deportiva De la Universidad Del Salvador Ofrece Control y Supervisacion de la actividad fisica
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Lugar de las clases
Sobre Martin
Soy Licenciado en Actividad Fisica y Deportiva. Mis trabajos anteriores fueron: Preparador fisico en el club Real Pilar de Categorias menores- Entrenador de musculacion en el gym Complex de Office Park.
Actualmente Realizando Entrenamientos personalizados Via Online Presencial o no.
Hace ya 8 años que entreno fuerza y el deporte que realizo es el boxeo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Lo primero seria una entrevista inicial para saber los objetivos de la persona y cualquier patologia, dolencia, cirugia que haya tenido que puede afectar en la ejecucion de cualquier movimiento.
Luego realizo un seguimiento exhaustivo en cuanto a los patrones de movimiento necesario para la correcta ejecucion de los ejercicios. Los ejercicios se van a seleccionar en cuanto a la capacidad del alumno y su motricidad para luego asi ir aumentando su complejidad de una forma gradual. Eligo en mis entrenamientos mas que nada ejercicios de fuerza ya sea para generar crecimiento muscular (hipertrofia) o elevar los niveles de fuerza de la persona. Eligo ejercicios por una razon y con teoria fundamentada.
Siempre va a ser mejor hacer poco todos los dias que hacer mucho 1 dia por semana.
Me pongo en el lugar del otro a la hora de enseñar y se que no se aprenden las cosas de la noche a la mañana, todo se refleja en la voluntad de la persona en querer aprender, yo solo indico el camino.
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