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Rocio
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- Mindfulness
Master en el poder de la mente, uso varias técnicas para aumentar el potencial de mi mente, el cuerpo y el ser
- Mindfulness
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Sobre Rocio
Soy emprendedora desde hace 25 años, casi entrando a mis 30 me empecé a dedicar a mi salud y comencé a envolverme con todo lo que tiene que ver con el giro de la salud mental, fitness y suplementos, y ha sido mi mejor negocio.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Iniciamos con técnicas de meditación y respiración, continuamos con una breve clase teórica y finalizamos con ejercicios para iniciar el cambio de adentro hacia afuera. Los cambios con mis técnicas son inmediatos, además de que el resultado va más allá de lo interno y externo; tu mente cambia y crea el ambiente que tú quieres tener.
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