1a clase gratis
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Ilseth
- Tarifa horaria 15€
- Responde en 21h
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Nº alumnos8
Número de alumnos a los que Ilseth ha dado clase desde que se unió a Superprof
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15€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Pilates
- Zumba
Monitora de yoga con más de 12 años de experiencia dicta clases de diferentes tipos de yoga tanto meditativo como activo y quema grasa
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor:
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde
-
Sobre Ilseth
No importa si nunca has hecho Yoga en tu vida, soy muy paciente, enseño progresivamente cómo se debe hacer cada postura para evitar lesiones, cuidar la espalda, mantener en forma el cuerpo y la mente en combinación con las respiraciones y a la vez fortalecer tu core, el abdomen, el centro de tu cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Mis clases son tanto básicas como avanzadas, depende de lo que necesite el cliente, diferentes edades y grupos de personas o clases individuales, estiramientos, asanas (posturas), progresiones hacia las asanas paso a paso, Pranayamas (respiraciones), despeje de Chakras (puntos de energía concentrados en cada parte del cuerpo), relajación con meditación guiada y musical.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
1
Siempre está feliz ...no va a dejar que te hagas daño nunca corrige las posturas súper bien .... su energía te llegará
Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 70€
- 10 hrs. 150€
En línea
- 15€/h
Desplazamientos
- + 5€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
Mi primera clase no es gratuita, es diagnóstica para conocerte a ti, tu fuerza, tu flexibilidad y fortalezas.
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