Gabriel
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Personal trainer e instructor de musculación nacional e internacional certificado por la IFBB
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Lugar de las clases
Sobre Gabriel
Gran parte de mi vida es la actividad física, yo mismo soy deportista y por eso entiendo lo imprescindible que es un entrenador personal para lograr los objetivos que uno se propone.
Soy muy comprometido con los alumnos y si lo son con migo, con tiempo y compromiso se pueden lograr todos los objetivos que se propongan y si lo hacen con una guia ese tiempo se reduce muchisimo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases están diseñadas para adaptarse a las necesidades individuales de cada alumno o alumna. Antes de comenzar, realizo una evaluación exhaustiva de su estado físico actual para poder planificar una rutina de entrenamiento adecuada y personalizada.
Durante las clases, ofrezco diferentes niveles de exigencia de entrenamiento, para que cada persona pueda trabajar según su capacidad y nivel de condición física. Me enfoco en el desarrollo de la fuerza, la potencia, la resistencia y el aumento de masa muscular, así como en la definición, el descenso de peso y el mantenimiento general de la forma física.
Es importante destacar que todo el proceso de entrenamiento se lleva a cabo de manera progresiva y cuidadosa, con el objetivo de proteger a los alumnos de posibles lesiones. A medida que avanzamos en las sesiones, se van introduciendo nuevos desafíos y metas, siempre garantizando una progresión segura y efectiva.
Mi objetivo como entrenador es brindar un enfoque integral y equilibrado, centrándome en el desarrollo de la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. También proporciono asesoramiento nutricional y apoyo continuo para ayudar a mis alumnos a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico de manera saludable y sostenible.
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