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Rosa
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Pilates y o Entrenamiento personal Juntos podremos llegar al objetivo deseado, Alicante Playa de San Juan
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Sobre Rosa
Tengo mas de 20 años de experiencia en el sector de fitness y 5 años en Nutrición
He formado a varios alumnos He tenido la oportunidad de dar clases desde los 18 años, he viajado a la ciudad de Mexico (Guadalajara) impartiendo clases de Pilates y Entrenador personal. Y en algunas ocasiones de Yoga
He tenido personas con problemas de cervicales, escoliosis, artritis, fibromialgia, poca densidad ósea....El resultado es mediante progresión. Depende que casos hasta los 4 meses siendo las personas constantes
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Desde el inicio hay una progresión al hacer los ejercicios. Trabajando fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, respiración, equilibrio, velocidad, agilidad....Espalda sana Con ejercicios variados, nuevos movimientos sanos y eficaces para que todos tus músculos estén trabajando Aumento de la salud y resistencia física
Las clases las puedo dar en la playa o bien al domicilio
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Precios
Tarifa horaria
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Precios de los packs
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- 10 hrs. 100€
Precisiones
Las horas tienen que ser dentro del período de un mes. Si se cancela el mismo dia es como si la clase se hubiese efectuado Mejor cancelar con antelación
Clases sueltas 15€ por persona (una hora por semana por ejemplo)
Si son dos personas en la misma clase el pack de 5 horas te sale 90€
Y si son dos personas el pack de 10 horas te sale 150€
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