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Rosa
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Pilates y o Entrenamiento personal Juntos podremos llegar al objetivo deseado, Alicante Playa de San Juan
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Sobre Rosa
Tengo mas de 20 años de experiencia en el sector de fitness y 5 años en Nutrición
He formado a varios alumnos He tenido la oportunidad de dar clases desde los 18 años, he viajado a la ciudad de Mexico (Guadalajara) impartiendo clases de Pilates y Entrenador personal. Y en algunas ocasiones de Yoga
He tenido personas con problemas de cervicales, escoliosis, artritis, fibromialgia, poca densidad ósea....El resultado es mediante progresión. Depende que casos hasta los 4 meses siendo las personas constantes
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Acerca de la clase
- Básico
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Desde el inicio hay una progresión al hacer los ejercicios. Trabajando fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad, respiración, equilibrio, velocidad, agilidad....Espalda sana Con ejercicios variados, nuevos movimientos sanos y eficaces para que todos tus músculos estén trabajando Aumento de la salud y resistencia física
Las clases las puedo dar en la playa o bien al domicilio
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Precios
Tarifa
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Precios de los packs
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Precisiones
Las horas tienen que ser dentro del período de un mes. Si se cancela el mismo dia es como si la clase se hubiese efectuado Mejor cancelar con antelación
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Si son dos personas en la misma clase el pack de 5 horas te sale 90€
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