1^a clase gratis

Pina

5 (2 opiniones)

Tarifa 25€
Respuesta 1h

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25€/h

1^a clase gratis

Pilates

Pilates Máquinas en estudio privado. Clases Individuales y Personalizadas. Mejora tu postura, gana fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Para todas las edades, estado fisico y patologías.

Pilates

Lugar de las clases

- En casa del profesor: Madrid
- En línea

Sobre Pina

Mi nombre es Pina y soy una gran apasionada por el movimiento y sus efectos sobre la salud. Tengo amplia experiencia como profesora de Pilates y Yoga Terapéutico, especializada en Pilates con Máquinas y Suelo por la escuela internacional Polestar.
A traves de mis clases, acompaño a mis alumnos a incorporar el movimiento a sus vidas y dejar atrás el sedentarismo, ayudandoles a retomar el control de sus cuerpos, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento y control corporal en sus actividades diarias o en cualquier deporte o actividad física que ya realicen, asi como también acompañándoles en procesos de rehabilitación y tratamiento de dolores y patologías.

Acerca de la clase

Las clases son individuales y se realizan en mi estudio de pilates Máquinas.
Cada clase está alineada con tus objetivos y necesidades particulares, los cuales identificamos juntos en la primera entrevista y sesión.
Utilizando el método Pilates con Reformer, Torre, Silla y Spine Corrector, e incorporando elementos como elásticos, pelotas y mancuernas, te ofrezco un plan de entrenamiento personalizado para mejorar tu salud física y mental.
La constancia en la práctica te permitirá aliviar dolores y molestias, aumentar tu rendimiento y control en las actividades fisicas que realices, ganar fuerza y flexibilidad, prevenir lesiones y mejorar tu postura en general.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Pilates.

A

Angela

Excelente profesora, muy profesional explica todo muy bien, con paciencia, siempre buscando el bienestar y crecimiento del alumno en todo momento 100%recomendada
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A
Angela
Excelente profesora, muy profesional explica todo muy bien, con paciencia, siempre buscando el bienestar y crecimiento del alumno en todo momento 100%recomendada
Rafael

Empecé el pilates por qué tengo hernia discal , y los dolores ya estaban muy fuerte , y el médico me mandó , contacté con pina , y la verdad tiene un estudio muy bonito con todos sus equipamientos y es una profesora maravillosa . Los dolores han disminuido hasta el punto que no tomo nada para el dolor , gracias pina!!!
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R
Rafael
Empecé el pilates por qué tengo hernia discal , y los dolores ya estaban muy fuerte , y el médico me mandó , contacté con pina , y la verdad tiene un estudio muy bonito con todos sus equipamientos y es una profesora maravillosa . Los dolores han disminuido hasta el punto que no tomo nada para el dolor , gracias pina!!!
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25€

Precios de los packs

5 hrs. 110€
10 hrs. 200€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

45min

En línea

25€/h

Precisiones

Bonos Pilates Máquinas Privadas 4 sesiones 90eu 8 sesiones 160eu 12 sesiones 225eu Los bonos tienen una duración de 30 días. Las clases tienen una duración de 50min.

Pilates Máquinas en estudio privado. Clases Individuales y Personalizadas. Mejora tu postura, gana fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Para todas las edades, estado fisico y patologías.

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Entrenador con 8 años de experiencia con población de hasta 85 años. a domicilio, gym, outdoor y online. enfoque en la fuerza, postura, flexibilidad y readaptación .

¡mi objetivo es tu objetivo! soy preparador físico graduado en caffyd y estudiante de fisioterapia. perder grasa, aumentar musculatura o combinarlos para tonificar, con mi método, individualizado y

Profesora, licenciada y magíster en ciencias de la actividad física y el deporte con más de 15 años de experiencia dictando clases 100% personalizadas.

Transforma tu cuerpo y mejora tu salud con resultados garantizados (por contrato)!

Certificación en personal trainer apasionado por el bienestar y hacer posible los sueños de mis clientes.

Graduada en el conservatorio, enseño flamenco , sevillanas y estilizada a todos los niveles. titulada en pilates suelo, imparto también esta disciplina. 18 años de experiencia como docente.

Fisioterapeuta colegiado en activo imparte clases de pilates suelo y máquina orientado tanto a prevención de lesiones como a mejora físico-funcional.

Doy clase de vinyasa yoga. certificada en baliytt 200 horas. únete a mi comunidad para poder disfrutar juntos de una práctica con pranayama, asanas y meditación final.

¡consigue tus objetivos! entrenamiento personal y grupos. presencial u online. madrid (centro y alrededores)

Profesor con más de 10 años de experiencia ofrece clases de pilates mat presenciales y online

Entrenadora personal con titulación, entrenamiento híbrido fuerza - cardio, musculación, estiramientos y pilates.

Graduado en actividad física, con más de 8 años de experiencia. clases divertidas cumpliendo objetivos

¡cumple tus objetivos! entrenadora personal titulada con más de 10 años de experiencia. trabajo a domicilio.

Entrenador personal, nutricionista y profesor de pilates certificado. servicios online y presencial. // health coach, nutritionist and pilates expert. online and in person services

Clases de pilates entrenamiento integral personal - suelo y máquinas - todos los niveles - instructora de pilates titulada por peak pilates - mat / reformer & elements (certif. pma - pilates method al

Profesora de yoga creativa y polifacética con habilidad para enseñar diversas disciplinas deportivas.

Monitor en pilates suelo y accesorios por la federación madrileña de gimnasia. más de 10 años de experiencia impartiendo pilates y otras disciplinas en gimnasios, estudios, domicilios. clases totalmen

Profesora de pilates desde hace más de 15 años. ayudo a madres y mujeres >= 35 años a recuperar su agilidad y tener una columna joven. a través de métodos de movimiento cuerpo-mente. pilates-cadenas m

Mejora de rendimiento técnico y artístico para gimnastas y bailarinas con alta personalizacion en tus clases

Profesor de yoga, meditación, pilates, hipopresivos a todos los niveles y edad

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