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Lidia
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Pilates Suelo & Reformer , Trx y Simetria corporal en Valldoreix by Lidia
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Sobre Lidia
A través del método pilates by Lidia consigo en menos de 15 sesiones esculpir el cuerpo y cambiar el estado tónico muscular, conseguir que el practicante aumente la fuerza disminuyendo el dolor y proteger el sistema musculo/esquelético de futuras lesiones.
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Acerca de la clase
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Desde los cuatro años me dedico al mundo de la danza clásica, estudié rehabilitación postural en la escuela de deporte y alto rendimiento de Colonia, Alemania y me dedico desde hace más de 20 años al método pilates con diversas titulaciones internacionales. Imparto en mis propios centros clases individuales, duetos o grupales. Precios desde 49 € mensuales.
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