1a clase gratis
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Alan Damian
- Tarifa horaria 3€
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Número de alumnos a los que Alan Damian ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenador personal
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- Musculación
- Estiramiento
Preparador Físico y Entrenador Online: planificaciones orientadas a la hipertrofia, fuerza y entrenamientos híbridos.
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Lugar de las clases
Sobre Alan Damian
Hace 10 años atrás en mi adolescencia media 1,80cm y pesaba tan solo unos 65kg, lo que me llevo a conocer el mundo del fitness.
En todos estos años a demás de mucho aprendizaje y capacitaciones en alimentación y desarrollo muscular conocí otras disciplinas como el running, calistenia y powerlifting pudiendo destacar en varias de ellas.
Hoy en día gracias a todo el camino recorrido y aprendizaje adquirido peso 94kg con un porcentaje graso menor al 20%, algo que nunca hubiera imaginado.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi manera de trabajar es con un una planificación 100% PERSONALIZADA, muchas veces perdemos el foco y adecuamos nuestra vida para cumplir con una rutina de entrenamiento cuando debería ser todo lo contrario y nuestra rutina DEBE adecuarse a nosotros, a nuestras horas de sueño, nuestra disponibilidad horaria y nuestros objetivos.
Podemos enfocarnos en salud, estética, fuerza, perdida de peso o realizar una preparación física para deportes, sin importar los objetivos o edad que tengas con la planificación correcta los resultados están garantizados.
¿Qué te voy a proporcionar?
-Rutina de entrenamiento personalizado (para el gimnasio o en casa) basado en tu objetivo.
-Soporte por wpp y llamadas para corrección de técnica de ejercicios y cualquier duda que tengas en el momento.
-Seguimiento permanente para actualizar rutinas según avanzamos.
-Consejos y asesoramiento nutricional.
-Chequeo mensual de las mejoras obtenidas.
¡Escríbeme y comencemos a buscar tu mejor versión!
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Precios
Tarifa horaria
- 3€
Precios de los packs
- 5 hrs. 15€
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En línea
- 3€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
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