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Profesor de Yoga y meditación titulado (clases en Castellano, Ingles y Frances)

Metodología

Principalmente, mi estilo de Yoga es del Hatha tradicional. Pero estoy aprendiendo varios estilos que ya he incluido en mi práctica: Vinyasa, Yoga Sivananda, Yin Yoga.
El bienestar y el desarrollo personal son temas muy importante para mi: el Yoga para mi es una de las mejores herramientas para fomentar un estilo de vida saludable. Más allá de la práctica física en la esterilla, en mis clases, hablaremos de "mantras" y filosofía para poder mejorar nuestra práctica de la meditación. Compartiré con vosotros algunos trucos para aliviar el estrés y las tensiones.

Trayectoria académica y profesional

Soy actualmente "Manager" de un equipo internacional de ingenieros. Es decir, que hago de jefe, mentor y coach: ayudando a la gente de mi equipo a crecer en el entorno laboral. Me he formando and coaching y liderazgo. En busqueda del bienestar, el Yoga me llamo. A mi me cambio la vida. Empece a formarme para poder entender "que es el yoga" y desde entonces, me siento un estudiante de la vida también. Soy RYT200 certificado por la Yoga Alliance.
Compartir Yoga es mi propósito, mi semilla.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 10€
Precio de clases por webcam : 25€/h
Precio por 5 horas de clases : 25€
Precio por 10 horas de clases : 20€
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