Inicio Ayuda
Ayuda Dar clases particulares
Madrid 
Madrid 
  • (8 opiniones)
Aaron
« ¡Genial! Eleonora es una profesora excelente. Prepara sus clases con mucho... Ver más »
Aaron
« ¡Genial! Eleonora es una profesora excelente. Prepara sus clases con mucho cuidado y da consejos útiles para que el alumno pueda seguir progresando entre las clases. »
30€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Eleonora
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveles
  • Todos los niveles

Profesora con experiencia de Hatha y Ashtanga certificada por Yoga Alliance Internacional. Clases personalizadas todos los niveles y edades! Mi casa o tu casa

Metodología

Mi nombre es Nora y ofrezco clases de Hatha y Ashtanga yoga y de flexibilidad. Soy acreditada por Yoga Alliance Internacional y he realizado mi profesorado en Rishikesh, India, la capital del yoga.
Las clases son de una hora/una hora y media y PERSONALIZADAS, es decir adaptadas a tu cuerpo, ritmo y objetivo, y son aptas para todos los niveles y edades.
Aprenderás técnicas para relajar tu mente y verás como tu cuerpo poco a poco se hará más fuerte, tónico y flexible.
Opción de clases one-to-one, a pequeños grupos, a empresas o por Skype, tanto en castellano como en inglés e italiano (mi idioma nativo). 
También soy titulada para impartir clases a niños por Yoga Alliance Europe.
Finalmente, doy sesiones de masajes Shiatsu, un tipo de masaje japonés en el que se utiliza la presión de los pulgares y de las palmas para descontracturar, aliviar y liberar tensiones y relajar .



Trayectoria académica y profesional

Tengo más de dos años de experiencia dando clases en retiros, gimnasios, estudios y a privados en Vietnam, Italia y España.

He enseñado diferentes tipos de yoga, empezando por mi favorito que es el HATHA, el yoga clásico y más practicado que integra a las asanas, posturas de descanso. El Hatha yoga te ayudará a: mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad, respirar correctamente y así aumentar la capacidad pulmonar, obtener más fuerza en todo el cuerpo y más energía y al mismo tiempo te ayudará a relajarte.

He dado clases también de ASHTANGA, un tipo de yoga extremadamente físico y muy dinámico, que apunta a fortalecer la masa muscular y a flexibilizar los ligamentos, y como consecuencia de eso permite librar emociones retenidas y curar y cuidar la mente.

Otra técnica que tuve la oportunidad de aprender y de enseñar es el YIN yoga, apto a todas esas personas que tienen como objetivo principal la relajación. En el Yin yoga se mantiene una postura por un tiempo largo (3-7 minutos) y tiene entre sus beneficios principales los de calmar la mente, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la flexibilidad, la circulación y la movilidad de los ligamentos.

Finalmente, he dado clases de yoga a NIÑOS. El yoga que yo enseño a niños es muy activo, y es en forma de juego. De manera divertida los niños aprenden las postura del yoga y siempre a través del juego ejercitan su respiración. Aprenderán poco a poco a tomar dominio de su cuerpo mejorando la coordinación y tendrán beneficios a nivel emocional y mental.

He enseñado a principiantes absolutos, así como a alumnos que han estado practicando yoga por más tiempo que yo!
Tuve alumnos de todas las edades, entre 8 y 73 años.
Para cualquier duda e información, no dudes en contactarme!


Precios

Precio de clases por webcam : 30€/h

Precisiones

La clase puede ser de una hora y media por el precio de 40 euro.

Clases ofrecidas por Eleonora
Individual
En grupo
Las clases se harán
En su domicilio
En tu domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de Eleonora

RYS 200 en Hatha y Ashtanga, conseguido en Chandra Yoga International School en Rishikesh, India y reconocido por Yoga Alliance International.

Las 8 opiniones sobre Eleonora
  • 4.9/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
Aaron

¡Genial! Eleonora es una profesora excelente. Prepara sus clases con mucho cuidado y da consejos útiles para que el alumno pueda seguir progresando entre las clases.

L
Leire

¡Excelente! Me encanta! se prepara muy bien las clases en función de mis objetivos y se adapta a mi disponibilidad. Llevo poco con el yoga, pero me está ayudando mucho a avanzar :)

6 recomendaciones

A
Adela

Las clases con Eleonora son las mejores que he tenido. Además, su implicación, seriedad y amor por el Yoga hacen que sea todo un gustazo la práctica.

C
CÉSAR

ES UNA GRAN PROFESORA, MUY PROFESIONAL, PACIENTE Y CON UN MARAVILLOSO TRATO. GRACIAS A SU TRABAJO CONSIGUES NO SÓLO APRENDER SINO QUE TE ENTUSIASMES MÁS AÚN POR TÚ PASIÓN.LA RECOMIENDO 100,%! ESPERO QUE OS SIRVA DE AYUDA! UN SALUDO A TOD@S

Daniela

Amazing lessons, definitely suggested! I'm just a beginner but Eleonora managed to adapt her teaching to my abilities.
I had a few lessons with her so far, and they are always engaging and relaxing at the same time.
Can't wait for the next lesson!

Profes similares

¿Buscas clases de yoga cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de hatha si lo necesitas. Aprender ya no es un problema, ¡encuentra clases de yoga relajante para todos los gustos! Encontrar clases de yoga flow nunca había sido más fácil: vas a adorar aprender.

Madrid
Profesora titulada da clases de Hatha, vinyasa, ashtanga yoga - Particular y grupos (español, inglés e italiano)
35€
Eva
¡1a clase gratis!

Imparto clases de Asthanga, Hatha Vinyasa y yoga para la tercera edad, tanto en castellano como inglés o italiano, donde...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Profesora de yoga iyengar en Madrid capital, apasionada del yoga y de la enseñanza.
40€
Carla
¡1a clase gratis!

Soy rigurosa y precisa tanto en la preparación de las clases como en su desarrollo. Busco en todo momento satisfacer las...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Profesora de Hatha y Aero yoga, mindfulness, pranayama y Ayurveda aprendido en la India
30€
Irache
¡1a clase gratis!

(información oculta) En las sesiones de yoga utilizo las técnicas de Hatha Yoga con inspiración en el Ashtanga yoga, y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Villaviciosa de Odón
Profesor de Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha yoga, Flow y Terapéutico, para todas las edades y niveles. Clases particulares en Mardid.
35€
Italo
  • (6 ops.)
¡1a clase gratis!

en la clase se evalua las necesidades del interesado asi como el estado fisico del mismo siendo esto la pauta para impartir...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Profesora de Yoga Hatha, Vinyasa, Terapéutico, Kundalini y Meditación, para todas las edades. Clases a particulares en Madrid.
40€
Mina
  • (14 ops.)
¡1a clase gratis!

Profesora certificada de Yoga en varias disciplinas (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Nidra) y Meditación. Terapeuta energética....

Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
Madrid
Profesora de clases yoga , mindfulness (meditación) y Movimiento corporal expresivo (sistema Río Abierto) tanto individuales como grupales. Terapeuta transpersonal. Gran experiencia.
45€
Inés
  • (6 ops.)
¡1a clase gratis!

Profesionalmente he estado vinculada al mundo de la empresa durante más de ocho años. Tras muchos cambios y un proceso...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
Madrid
Profesora de Hatha yoga y Flow yoga, especializada en impartir clases privadas y personalizadas a domicilio
25€
Cristabel
  • (14 ops.)
¡1a clase gratis!

Mis clases van dirigidas a todos los niveles y se diseñan especialmente para ti, según tu condición, tus objetivos y tus...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Instructora de yoga internacional, experta en handbalancing. Grado en nutrición y fisioterapia.
30€
Montserrat
¡1a clase gratis!

Me encanta seguir la serie tradicional de ashtanga y a partir de ahí crear secuencias y variaciones de vinyasa. Mi...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Clases particulares personalizadas de Vinyasa Flow Yoga y de Hatha Yoga en Madrid
25€
Gema
  • (1 opinión)
¡1a clase gratis!

Mis objetivos como profesora se centran en que mis alumnos recuperen el disfrute por el movimiento, encuentren de nuevo una...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Yoga a domicilio, Individual o en pequeños grupos. He crecido entre Europa y Asia, formado en la India. Soy hijo de profesores de Yoga, desde siempre el yoga ha formado parte de mi vida.
35€
Ravi
¡1a clase gratis!

Hata Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga. Mi método es respetuoso con las capacidades y necesidades de cada alumnx. Con...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa, pranayama y meditación. Clases particulares en Madrid Centro y Alrededores
50€
Pablo
  • (1 opinión)
¡1a clase gratis!

Clases en Madrid y alrededores. Basado en la tradición Iyengar, Hatha Yoga y la filosofía no dualista de Cachemira....

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Profe de Yoga dinámico o vinyasa aunque me adapto a tus necesidades e intereses. Clases en la zona del Paseo Imperial o Madrid Río. Clases para 1o 2 personas en las que aporto todo el material para la
25€
Cristina
¡1a clase gratis!

La práctica de yoga dinámico o vinyasa es lo que más se adapta a mi y también a la mayoría de mis alumnos, pero adapto...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Profesora de hatha yoga para amantes de la práctica y la vida
25€
Cristina
¡1a clase gratis!

1 hora y 30' de práctica con ejercicios de asanas (posturas) y respiración con relajación final.

Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Clases de yoga para todos, manifestando bienestar en todas las áreas de tu vida.
40€
Gilda
  • (1 opinión)
¡1a clase gratis!

La metodología cambia y se va mutando dependiendo de lo que cada individuo vaya requiriendo y sobretodo se busca que sea...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Psicóloga, coach y profesora de yoga para adultos y/o niños, relajación y meditación.
30€
Graciela
  • (4 ops.)
¡1a clase gratis!

Mi nombre es Graciela, soy una apasionada del yoga, coaching y todo lo que tenga que ver con el desarrollo personal y el...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Ofrezco Sesiones Particulares de Yoga y Meditación en Madrid ciudad y sierra.
25€
Daniel
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Se ofrecen clases particulares de Yoga y Meditación. La dinámica de la clase consiste en trabajar durante 90 minutos la...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 h. 30€ 30€ 30€
Reservar una clase