Cora - Entrenador personal - Parque Chacabuco
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Cora

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Profesora de stretching y acroyoga. Doy clases de elongación con ejercicios de fuerza y de flexibilidad

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Lugar de las clases

Sobre Cora

Soy profesora de stretching y acroyoga recibida en Espacio Danza Sonia Gilli. Sigo entrenando danza jazz y soy actriz. Di clases de preparación física y de stretching a domicilio a adultos y niños. Realicé seminarios de entrenamiento físico y de expresión corporal.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Clases con ejercicios de entrada en calor. Ejercicios de estiramiento, secuencias de flexibilidad y de yoga y ejercicios de fortalecimiento muscular. Trabajando secuencias de abdominales y fortalecimiento de zona media, brazos y piernas, ejercicios cardiovasculares.
Y una relajación al final de la clase.

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