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Julia
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Julia
« Maria es responsable, muy consciente y dedicada y se toma en serio el Yoga y sigue formándose siempre. Me ha ayudado mucho a corregir y a observarme y a entender que es un proceso y a afrontarlo con humildad y no una competición superficial o una moda. Me gusta mucho su enfoque y la práctica con ella. Y las meditaciones finales lo mejor. »
25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por María
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Ashtanga
Niveles
  • Avanzado
  • Intermedio
  • Básico

Clases de Yoga a domicilio para trabajar el cuerpo y reducir el estrés del día a día

Metodología

Mi nombre es María y desde hace varios años me dedico a la enseñanza del yoga a nivel individual y en grupos reducidos.
Soy profesora titulada de Ashtanga Yoga por Yoga Alliance. La base desde donde se estructuran mis clases es el Ashtanga Vinyasa pero he profundizado en otros estilos de Yoga como el Hatah y el Iyengar. Mis clases se estructuran a partir de las necesidades y objetivos individules de cada (información oculta)
Trabajaremos cada sesión a través de una serie de asanas con trabajo de pranayama (respiración) y meditación final.
La práctica de yoga purifica el cuerpo físico, mental y emocional. A través del cuerpo físico podemos acceder a los bloqueos emocionales y mentales generando un espacio para trabajarlos desde el desapego. Trabajaremos cada sesión a través de una serie de asanas con trabajo de pranayama (respiración) y meditación final.
Me apasiona traspasar esta práctica y todo el conocimiento que he ido adquiriendo a lo largo de mi tiempo de estudio desde una clase totalmente personalizada y sin perder la esencia filosófica de la tradición del Ashtanga.
Te guiaré a través de un Yoga Dinámico basado en la práctica de Vinyasa donde la respiración guía tu propio ritmo y las diferentes asanas (posturas), mostrándote tus patrones (mentales, emocionales) dentro del mat y fuera de él. Por tanto puedes aprender que a partir de ésta práctica tu vas a ser tu propio maestro.
A partir de la constancia vas a entender que tú tienes el poder controlar tu propia energía, tus emociones y tus pensamientos y que son éstos la que en la mayoría de las ocasiones nos generan el estrés y la ansiedad del día a día. En definitiva el Yoga nos hace vivir con mas conciencia de nosotros mismos y del entorno, y entender que lo que está afuera (las circunstancias) no podemos cambiarlo pero sí lo que está dentro de nosotros.

Trayectoria académica y profesional

Soy bailarina profesional y titulada de Ashtanga Yoga por Yoga Alliance. He estudiado otros estilos de Yoga como Hatha y Iyengar.. Práctico y estudio diferentes tipos de meditación como la Meditación budista y la Meditación trascendental.
Desde el año 2014 estudio Yoga Ashtanga estilo Mysore con maestros autorizados por KPJAYI (Instituto oficial de Ashtanga yoga en Mysore, India), entre ellos destacan Elena Figuerola, Fito Auad, Janet Parra y Peter Sanson.
Como profesora he enseñado en diferentes espacios de Barcelona, entre ellos destacan Offbeat, LaBonita, AREA (espai de dansa) o Estudi TATAMI.

Precios

Precio de clases por webcam : 15€/h
Precio por 5 horas de clases : 115€
Precio por 10 horas de clases : 200€

Precisiones

Clase a domicilio de 1h y 15m (individual): 25€
Clase a domicilio de 1h y 15m (2 personas nivel similar): 35€
Pack 5 clases (individual): 115€. Pack 10: 200€
Pack 5 clases (2 personas): 160€. Pack 10: 310€.
Clase en grupo reducido (4/5 personas): 8€.

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Webcam
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Curriculum Vitae de María

María Carbonell
(información oculta)

Me interesa el estudio y la enseñanza del Yoga Ashtanga según la tradición. El Ashtanga practicado de forma correcta purifica el cuerpo físico, mental y emocional. A través del cuerpo físico podemos acceder a los bloqueos emocionales y mentales generando un espacio para trabajarlos desde el desapego.

CURRICULUM
María Carbonell vive y trabaja en Barcelona. Trabaja en el mundo del arte escénico profesional en diversas áreas como la interpretación, dirección, asistencia de dirección y producción de arte. Compagina su práctica artística con la enseñanza del Yoga Ashtanga a nivel individual y en grupo.
Desde el año 2014 estudia Yoga Ashtanga estilo Mysore con maestros autorizados por KPJAYI (Instituto oficial de Ashtanga yoga en Mysore, India), entre ellos destacan Elena Figuerola, Fito Auad, Janet Parra y Peter Sanson.
Como profesora ha enseñado en diferentes espacios de Barcelona, entre ellos destacan Offbeat, LaBonita, AREA (espai de dansa) o Estudi TATAMI.
Además del Yoga Ashtanga, estudia otras técnicas orientales como la Meditación Trascendental y el Kung Fu Shaolin.
Actualmente esta cursando el Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Trainnig 200hs reconocido por Yoga Alliance en Spirit Sadhana School of Yoga (Barcelona).

ESTUDIOS
2018 Asthanga Vinyasa Yoga Teacher. 200hs Yoga Alliance. Spirit Sadhana School of Yoga. Barcelona.
2014/18 Yoga Ashtanga Mysore. Ashtanga Yoga Shala. Barcelona.
2017 Workshop Peter Sanson. Yoga Ashatanga Shala. Barcelona.
2015/17 Yoga Iyengar. Angelo Cecchi, Rachele Di Fino. Nunart Gracia.
2016/18 EX IN Proyecto pedagógico dirigido por David Zambrano. España, Grecia.
2015/18 Kung Fu Shaolin. TaTaMi Estudio. Barcelona.
2007/09 CFGS Fotografía artística. Escola d’Art i Disseny Serra i Abella. Barcelona.
2003/04 Curso Profesional de Danza Clásica. Conservatoire de Bordeaux Jacques Thibaud. Bourdeaux.
2000 Curso Profesional de Danza Clásica. Estudio de Danza Clásica María de Ávila. Zaragoza.
1998/04 Grado Profesional Danza Clásica. Conservatorio de Jesús de Monasterio. Santander.
2012/18 Estudia danza contemporánea en Barcelona (AREA Y La Caldera), y en Bruselas (Garage 29, Dancentrum Jette) con diferentes pedagogos como Francisco Córdoba, Laly Ayguadé, Meytal Blanaru, David Zambrano, Frank Chartier, Edivaldo Ernesto, Andreane Lecrec, Guillermo Weickert, Miguel Gutiérrez, entre otros/as.



EXPERIENCIA PROFESIONAL
2016/18 Profesora Yoga Ashtanga clases guiadas y personalizadas
2016/18 Profesora Yoga Ashtanga Clases Grupos. LaBonita/Offbeat/AREA/TaTaMi
2017 Asistente Janet Parra. 180º/Ashtanga Yoga Shala. Madrid

Las 3 opiniones sobre María
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

3 recomendaciones

Julia

Maria es responsable, muy consciente y dedicada y se toma en serio el Yoga y sigue formándose siempre. Me ha ayudado mucho a corregir y a observarme y a entender que es un proceso y a afrontarlo con humildad y no una competición superficial o una moda. Me gusta mucho su enfoque y la práctica con ella. Y las meditaciones finales lo mejor.

E
Elena

María tiene una forma muy cercana de traspasar el yoga, se sabe adaptar muy bien a mis necesidades físicas y sabe encontrar la forma, a través del cuerpo, de trabajar lo emocional y lo mental. Es seria y muy profesional y se nota que tiene muchísimo conocimiento del cuerpo. Me encanta por qué sus clases siempre terminan con una meditación que me ayuda mucho con el estrés del día a día.

Edward

Buena clase, la profe es súper carismática!!! Me encanta

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