Estefania mireya - Entrenador personal - Concepción
1a clase gratis
Estefania mireya - Entrenador personal - Concepción

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Estefania mireya

  • Tarifa horaria 14€
  • Responde en 9h
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    Número de alumnos a los que Estefania mireya ha dado clase desde que se unió a Superprof

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  • Entrenador personal
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Gimnasia
  • Zumba

Soy la profesora EstefaniArri de educación física y salud integral y estoy aquí para ayudarte a alcanzar un bienestar total a través de un enfoque holístico, para la reducción del estrés y muchos más

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Lugar de las clases

Sobre Estefania mireya

Para mis futuros alumnos , bueno yo creo que la salud es un estado de equilibrio entre el cuerpo (físico), la mente y el espíritu. Mi enfoque busca no solo mejorar la condición física de mis estudiantes, sino también fomentar hábitos de vida saludables y una mentalidad positiva. Cada clase está diseñada para ser inclusiva, motivadora y adaptada a las necesidades individuales de cada estudiante. Y es por eso que mis clases no seran masivas.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Soy Estefanía Arriagada profesora Educación física y salud integral y estoy aquí para ayudarte a alcanzar un bienestar tota.
¿Qué ofrezco?
Programas personalizados de ejercicio físico.
Técnicas de relajación y manejo del estrés.
Asesoramiento en nutrición y hábitos saludables.
Actividades al aire libre y conexión con la naturaleza.
Prácticas de mindfulness y meditación.
Beneficios de mis clases:
Mejora de la condición física general.
Incremento de la energía y vitalidad.
Reducción del estrés y la ansiedad.
Desarrollo de una relación positiva con el cuerpo y la mente.
Enfoque personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos.
En un ambiente motivador y seguro.

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Precios

Tarifa horaria

  • 14€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 71€
  • 10 hrs. 142€

En línea

  • 14€/h

Desplazamientos

  • + 2000€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

  • 30min

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