Laura - Entrenador personal - Zipaquirá
Laura - Entrenador personal - Zipaquirá

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Laura

  • Tarifa 6€
  • Respuesta 24h
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    Número de alumnos a los que Laura ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Laura - Entrenador personal - Zipaquirá
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Tecnóloga en Actividad Física con énfasis en entrenamiento personal. ¡Logremos juntos eso que siempre haz querido!

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Recomendado

Laura un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Laura

Soy una profesional apasionada por el movimiento y todo lo que implica cuidar el cuerpo a través del ejercicio y la danza. Desde siempre, el movimiento ha sido una forma de expresión y liberación para mí, y por eso decidí estudiar tanto entrenamiento personal como danza, dos disciplinas que se complementan perfectamente y que me permiten ayudar a otros a conectar con su cuerpo de una manera única.

Mi objetivo es brindar un enfoque personalizado y holístico, entendiendo las necesidades de cada persona. Disfruto crear programas de ejercicio y coreografías que desafían, inspiran y transforman, guiando a cada individuo para que se sienta más fuerte, flexible y en armonía con su cuerpo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

- Planificación de rutinas de entrenamiento adaptadas a tus metas y necesidades.
- Sesiones enfocadas en fuerza, flexibilidad, resistencia y tonificación muscular.
- Asesoramiento en la correcta técnica y ejecución de ejercicios.
- Seguimiento constante para evaluar progreso y ajustar el plan según sea necesario.
- Técnicas específicas de danza para aumentar la amplitud de movimiento en todo el cuerpo.
- Prevención de lesiones mediante ejercicios de estiramiento y trabajo de movilidad articular.

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Precios

Tarifa

  • 6€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 30€
  • 10 hrs. 60€

En línea

  • 6€/h

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