Carolina - Profe de relajación - Buenos Aires

1^a clase gratis

Carolina

Tarifa 15€
Respuesta 13h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Carolina ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
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15€/h

1^a clase gratis

Relajación
Meditación

Yoga NIDRA. Clases de yoga Nidra. Se trata de un método de relajación, conocido como meditación, que busca llevar la mente a un estado entre el sueño y la vigilia. Se trata de un método creado por Swa

Relajación
Meditación

Lugar de las clases

- En línea

Sobre Carolina

Soy profe de Hatha Yoga Clásico, del linaje de Swami Sivananda, Instructora en Yoga Nidra (mismo linaje). Estoy informada en yoga somático para el trauma. Actualmente doy clases de yoga, presenciales, en la ciudad donde me encuentre, y clases online.

Acerca de la clase

En mis clases de yoga Nidra, se aplica el método de su creador. Luego de la sesión de Nidra, tu cuerpo y mente deberían sentirse relajados. La metodología cuenta con ejercicios de visualización principalmente. Solo tienes que adoptar una posición cómoda acostado/a y seguir mi voz. Al principio de la clase, realizamos movimientos con el cuerpo, muy suaves, para prepararnos para estar acostados entre media hora y 45 minutos, según el nivel de la práctica.

Precios

Tarifa

15€

Precios de los packs

5 hrs. 73€
10 hrs. 146€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

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Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Clases de chi kung online y presencial en la ciudad de valencia.

Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.

Profesora de yi quan: un chi kung para fortalecer el cuerpo y calmar la mente

"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."

Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid

Conecta mente, cuerpo y espíritu y aquieta tu mente observando tus pensamientos, sensaciones y emociones, para encontrar el equilibrio en tu vida cotidiana, liberándote del estrés y la ansiedad.

Profesora de meditación, relajación, yoga y terapeuta transpersonal, online y en madrid

Aprende prácticas psico-corporales de autorregulación basadas en la neurociencia explicadas de forma sencilla como el chi kung gracias a la investigación de nazareth castellanos y a mis 25 años de exp

Guía y maestro de meditación con 15 años de experiencia. conoce la meditación activa con el shinrin-yoku combinados con la meditación naturalista druida.

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