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Yoga profesora de vinyasa y de yin utilizando la intelegencia anatomica del cuerpo, madrid

Metodología

Una clase:
10 mins de Pranayama (ejercicios de respiración)
40 mins de movimiento inteligente
10 mins de YIN
10 mins de Savasana
10 mins de meditación

Eso es un ejemplo, ajusto mis clases dependiente de tus necesidades: quién eres? Como te sientes? Cuál es tú anatomía ?

Para mi yoga es una manera de vivir y es un mezcla de respiración, movimientos, y meditación.

Trayectoria académica y profesional

Hace 3 años que enseño el yoga en todo el mundo: Australia, Nueva Zelanda, Francia, España.

Siguó un método inteligente de libre movimiento, de conciencia y de conexión con el cuerpo: en la fuerza y ​​la suavidad, hay un equilibrio perfecto.

Soy Francés, y hablo inglés perfectamente también.

Precios

Precio de clases por webcam : 30€/h
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