Monica
- Tarifa 20€
- Respuesta 1h
20€/h
Ver los profesores relajación
El/la profe no está disponible
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Amante de la practica del yoga, la meditación y el mindfullnes. Me encuentro explorando nuevas vías para compartir mis conocimientos y pasiones. Con certificados de formación de más de 300h y en const
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de las clases
Sobre Monica
Apasionada en todo lo que hago¡ Una de las cosas que más me motiva, tanto en el terreno personal, como en el ámbito de la formación, es poder ayudar a los demás. El crecimiento personal a través de la colaboración con mis alumnos, es de las sensaciones más gratificantes que he tenido la suerte de experimentar. Intento ser flexible en las sesiones que dirijo, y no seguir un guion demasiado estructurado, cada persona somos únicos y necesitamos que nuestros momentos de conciencia, sean lo mas personalizados posible.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mindfulness, es una práctica o técnica meditativa, que se centra en la meditación para alcanzar la conciencia plena, centrándose en el momento presente. En cada sesión intentaremos conocer el papel de las emociones en nuestra
vida. Determinar la importancia de saber controla las emociones. Realizaremos leves estiramientos yóguicos, necesarios para llevar a cabo este tipo de meditación centrada en la atención plena. Estas sesiones van dirigidas a todas las personas que desean conocer y comprender la importancia de la focalización de la atención para reducir emociones
negativas como es el caso de la aplicación terapéutica para el estrés o la ansiedad.
Ver más
Precios
Tarifa
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 200€
En línea
- 20€/h
Profesores Relajación similares
-
![]( "teacher_picture")
Domingo
Madrid & En línea- Embajador
Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad
- 50€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Madrid & En línea- Confirmada
Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mina
Madrid- Embajadora
Profesora de meditación, relajación, yoga y terapeuta transpersonal, online y en madrid
- 60€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Numa
Madrid & En línea- Confirmado
Profesor certificado por la escuela eckhart tolle, más de 8 años de práctica: meditación guiada, reducción de estrés y mindfulness diario.
- 65€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Franklin daniel
Madrid & En línea- Nuevo
Acupunturista egresado de shaolin lohan. ventosaterapia, moxibustión, radiestesia y terapia de respuesta espiritual.
- 50€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Claudia
Madrid & En línea- Nueva
Maestra de reiki, relajación para adultos y niños con años de experiencia
- 15€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
Madrid & En línea- Nueva
Taller 23 julio. 22:00. casa de campo (puerta del zoo) . mindfulness bajo las estrellas.
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Zion
Madrid & En línea- Confirmada
Sanación emocional e integración de trauma. gestión emocional. crecimiento personal. sanación de útero y danzaterapia.
- 60€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Inés
Madrid & En línea- Nueva
Instructora de mindfulness certificada | aprende técnicas de meditación con las que mejorar tu gestión emocional.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miriam
Madrid- Nueva
Hola doy clases de meditacion en grupos o individuales presenciales y por zoom para enseñaros a meditar en la clase ya se incluye consejos de alimentacion consciente,tec de respiracion y consejos para
- 12€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Paola
Madrid & En línea- Nueva
Técnica especializada en nail art y sistemas de uñas, como acrílico, gel, polygel, softgel y semipermanente. te ayudo a mejorar tus técnicas y convertir este arte en un negocio rentable y lucrativo.
- 11€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Terapia
Madrid & En línea- Nueva
Terapeuta con amplia experiencia en procesos emocionales, encantada de ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional, mental y espiritual. talleres de relajación, mindfulness, inteligencia emocional, r
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mario
Madrid- Confirmado
Tengo más de 16 años de experiencia como masajista enfocado en relajación y deporte.
- 120€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Madrid & En línea- Super Profesora
Qué tal si te dejas llevar... aprendiendo a relajarte y a tomar conciencia de lo que realmente eres !!! meditamos...
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Susana
Madrid & En línea- Nuevo
Aprende a relajarte y ver la vida de color de rosa, clases para grupos y particulares.
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Manuel
Madrid & En línea- Nuevo
Reciéntemente licenciado en reiki nivel 3 de maestría, llevo unos cuatro años practicándolo conmigo y con otras personas. llevo practicando yoga durante dos años. he estado los últimos 9 meses en un
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Carmela
Madrid & En línea- Confirmada
Clases de pilates a domicilio - imparte bailarina - triple titulación por la federación española de pilates y taichi
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Macarena
Madrid & En línea- Nueva
Profesora de mindfulness y yoga suave da clases de respiración, meditación basada en mindfulness, yoga suave y relajación. tengo años de experiencia con diferentes grupos. ¡pruébalo, no te arrepenti
- 18€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Juan
Madrid & En línea- Confirmado
¿te apetece una clase de yoga integral con masterclass de comida saludable en tu domicilio?
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sumati
Madrid & En línea- Nueva
Clases de hatha yoga para alimentar el cuerpo y el alma. a través de la relajación, posturas, respiración, mantras, mudras....
- 50€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores relajación
