1a clase gratis
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Romina
- Tarifa horaria 30€
- Responde en 24h
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Número de alumnos a los que Romina ha dado clase desde que se unió a Superprof
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30€/h
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1a clase gratis
- Pilates
Clases de pilates Reformer (máquinas) entrenamiento físico, corrección postural y estiramiento con máquina de pilates reformer para todas las edades
- Pilates
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Barcelona
-
Recomendada
Romina un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Romina
Luego de una extensa carrera en Buenos Aires como bailarina y coreógrafa, gané una beca para estudiar ballet en el American Ballet de NYC y esa experiencia me hizo conocer el pilates y otras técnicas para mantener un cuerpo sano y fuerte. A partir de ahí di un cambio a mi carrera y me especialicé en recuperación de lesiones, entrenamientos personalizados a nivel salud y estética. Hace 7 años que vivo y trabajo en Barcelona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La rutina se prepara específicamente en concordancia con la necesidad puntual del alumno. Se va modificando continuamente a medida que el alumno va progresando. Se enfoca la clase para conseguir objetivos puntuales. Utilizo máquina de pilates fundamentalmente. Sólo se necesita ropa cómoda para efectuar movimientos. No se utiliza calzado. Para todas las edades con o sin experiencia. Programas especiales: espalda, embarazo, post-parto, personas mayores. Tonifica, endurece, modela y refuerza la musculatura sin ganar volumen. Crea una figura más estilizada y aporta flexibilidad y resistencia. Corrige problemas de contracturas y posturales. Elimina la tensión del cuello y los hombros. Mejora la elasticidad y movilidad articular de piernas y brazos. Fortalece la musculatura abdominal y la espalda, previniendo lesiones. Aumenta la densidad ósea (previniendo la osteoporosis). Optimiza el desempeño de deportistas y bailarines. Mejora la capacidad cardiovascular y respiratoria. Disminuye el estrés y beneficia el estado general de salud.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Pilates.
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Conozco a Romina desde hace varios años, la conocí en el centro de pilates donde nos da clases , es una profesora fantástica y una muy buena profesional, educada, amable , muy trabajadora y sobre todo se preocupa mucho por nuestro estado físico.
Se ofreció a darnos clases online y la experiencia ha sido muy positiva.
La recomiendo al 100%,Excelente persona y muy buena profesional. A mi me ha ayudado mucho y sus clases son geniales. Gracias Romina!
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Precios
Tarifa horaria
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