El perfil Mirena y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Mirena
- Tarifa horaria 7€
- Responde en 1h
-
Nº alumnos2
Número de alumnos a los que Mirena ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Mirena ha dado clase desde que se unió a Superprof
7€/h
Ver los profesores entrenador personal
El/la profe no está disponible
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Body pump
Clases Pole Sport Personalidas, Maestra Certificada por la Federacion Mexicana de Pole Sport
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Body pump
Lugar de las clases
Recomendada
Mirena un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Mirena
Lic. QFB, con cspacitacion fitness en Pole Sport, me encanta enseñar este increible deporte! Dueña de la marca AERO POLE SPORT con una sucursal en Mexico y una en Leon Gto, escuela certificada por la Federacion Mexicana de Pole Sport
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El pole sport es una disciplina deportiva en la cual los campeonatos son regidos por un código, similar al de la gimnasia rítmica, con jueces de ejecución y dificultades, además de contar con reglas obligatorias. El pole dance, en cambio, combina movimientos propios de la danza y de la gimnasia con piruetas acrobáticas, fuerza y flexibilidad. Se relaciona con la danza y en cada rutina se aprecia la belleza de los movimientos sobre la barra.
Entre los beneficios que entrega este deporte, es una gran ayuda para tonificar el cuerpo, tener más fuerza, aumentar la flexibilidad, trabajar la resistencia, mejorar la autoestima y para distraerse de la rutina. ”Tengo que esforzarme constantemente para cumplir mis objetivos. En cada triunfo, la alegría más grande es cuando siento que valió la pena la constancia que le dedico a los entrenamientos y a cada campeonato”
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
2
Recomiendo 100% a Mire, es una instructora muy comprometida con sus clientes. En lo personal he estado entrenando con ella 3 semanas y nadie me ha dado seguimiento como el suyo !!! incluso en comer sanamente! Me encanta como lleva un archivo por persona te toma fotos a inicio del programa y vas viendo tu avance !!! Para mi era muy difícil hacer ejercicio pero la clase con ella me encanta, no es el típico instructor que solo te dice que hacer, literal trabaja lado a lado contigo jajajaja bueno es un decir !!! Pero me siento muy agradecida, además que ya baje 6 kilos en 3 semanas !!!
Empece hace una semana con Mire y me siento súper cómoda entrenando y se que obtendré un mejor resultado con su motivación.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 7€
Precios de los packs
- 5 hrs. 24€
- 10 hrs. 49€
En línea
- 7€/h
Profesores Entrenador personal similares
Valentina
Getafe & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Víctor
Barcelona
- 45€/h
- 1a clase gratis
Feli
Valencia & En línea
- 20€/h
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Arnau
Cambrils
- 15€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
David
A Coruña & En línea
- 30€/h
-
Ver los profesores entrenador personal
