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Pablo
- Tarifa horaria 25€
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Número de alumnos a los que Pablo ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Clases Yoga Kundalini, meditación y relajación con música de sitar en directo en Madrid
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 15 km desde Madrid
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Sobre Pablo
Empecé haciendo yoga de adolescente y tengo una experiencia de 3 años dando clases a diferentes grupos o particulares. Entre los grupos que he dado clases han sido muy variados, desde yoga para niños hasta yoga para la tercer edad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Doy clases de yoga en Madrid. En mis clases realizaremos asanas (posturas), ejercicios dinámicos, meditaciones, canto de mantras, pranayamas (ejercicios respiratorios) y relajaciones. Todo ello acompañado de sonidos en directo de instrumentos como el sitar, los cuencos tibetanos, diapasones o la guitarra entre ellos.
Me adapto totalmente a las necesidades de cada cada alumno, teniendo en cuenta edad, limitaciones físicas, experiencia y expectativas del alumno. No hace falta tener experiencia previa en yoga para asistir a mis clases.
Cada clase dura hora y media y cuenta con esta estructura:
- Empezaremos calentando el cuerpo y la mente a través de ejercicios físicos y respiratorios
- Entonaremos /cantaremos un mantra para abrir el espacio y la sesión
- Realizaremos una kriya (una serie de posturas y ejercicios diseñados para trabajar sobre algún aspecto físico o mental)
- Realizaremos una relajación, siempre con instrumentos como el sitar en directo.
- Finalizamos con una pequeña meditación final.
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 200€
Precisiones
El precio va por clase no por hora.
Las clases son de hora y media y cuestan 25
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