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El 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Gelves cuestan 15€.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se paga de media por un coach deportivo en Gelves?

En Gelves, un entrenamiento con un instructor deportivo cuesta de media 15 € la hora.

 

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener presente que los precios varían en función de varias causas:

  • La experiencia del entrenador y su formación.
  • El lugar de los entrenamientos: en casa del alumno, en el domicilio del monitor, vía webcam o en un gimnasio.
  • El tiempo de las sesiones y la cantidad.
  • Si está especializado en un tipo de entrenamiento concreto: alto rendimiento, rehabilitación…

 

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

🏋🏼‍♀️ En Gelves, ¿cuántos coaches personales hay disponibles para ayudarme a entrenar?

En Gelves y zonas cercanas hay en total 3 instructores deportivos disponibles para entrenarte.

 

Entre toda esta oferta, puede resultar difícil seleccionar un entrenador personal, así que aquí te dejamos algunos filtros para facilitar tu búsqueda: coste, carrera, estudios, disponibilidad, opiniones...

 

Toda está información está disponible en el perfil de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

 

¡No te lo pienses más y empieza a hacer deporte con un entrenador personal!

💻 Si no encuentro un entrenador cerca de mi casa, ¿puedo hacer los entrenamientos por webcam?

8 de cada 10 entrenadores ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos online.

 

Por lo general, los entrenamientos a distancia son más económicos y permiten horarios más flexibles, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Los entrenamientos personales online son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué nota les han dado los clientes a los instructores deportivos de Gelves?

Con un total de calificaciones recibidas, los entrenadores personales de Gelves tienen una media de /5.

 

¿Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o vía e-mail entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras preguntas frecuentes.

🥇 ¿Qué ventajas tiene entrenarse con un coach deportivo?

Practicar una actividad física con un entrenador personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o veterano en esto del deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a mantener la motivación a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte rutinas personalizadas, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

¿Nunca has hecho deporte y quieres empezar a practicarlo? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con Youtube o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus posturas, puedes lesionarte. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus metas y necesidades.

 

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te ayudará a mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener la motivación al 100%.

 

Hacer deporte tiene muchos beneficios, para todas las edades. Además de mejorar la autoestima y la confianza que tenemos, hacer deporte facilita el desarrollo de nuestros músculos y huesos y reduce de manera importante el desarrollo de enfermedades como el asma o la osteoporosis siendo adulto.

 

En la edad adulta, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea cual sea tu situación, dejarte orientar por un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus metas de una manera más rápida y segura. Además, muchos entrenadores tienen formación en dietética y podrán darte consejos sobre la mejor alimentación para complementar tus entrenos.

 

Entonces, ¿te animas a hacer deporte con un entrenador personal?