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El 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Tomares cuestan 13€.

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Tú eliges quién te ayudará a aprender entrenador personal. Superprof te ayuda a encontrar tu profe ideal: contamos con docentes competentes de entrenador personal en Tomares y alrededores.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se paga de media por coach personal en Tomares?

En Tomares, una sesión con un coach personal cuesta de media 13 € la hora.

 

Son los propios entrenadores los que fijan sus tarifas por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunos de los factores que hacen variar los precios son:

 

Primero, la experiencia de tu instructor deportivo y su formación. Segundo, la localización de las sesiones (¿estas se harán en tu casa, en casa del coach, en un gimnasio o por webcam?) Tercero, la regularidad y duración de estas sesiones. También puede influir la especialidad del profe que elegiste (rendimiento, rehabilitación, mantenimiento...).

 

Descubre todos los entrenadores personales que hay en tu zona con una simple búsqueda en Superprof y contacta con el que más te interese.

🏋🏼‍♀️ ¿Cuántos entrenadores hay disponibles en Tomares?

4 coaches personales están disponibles en Tomares y alrededores para guiarte en tus entrenamientos.

 

Te invitamos a consultar los perfiles de los entrenadores personales de Tomares y que contactes con el que más se acerque a lo que te guste. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: el precio, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología de entreno, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

 

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su anuncio.

 

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💻 ¿Se puede entrenar con uno de los coachs de Superprof online?

8 de cada 10 entrenadores también ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones a distancia.

 

Por regla general, los entrenamientos online son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento online son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

En Tomares, ¿cuál es la nota media dada a nuestros entrenadores personales?

Nuestros instructores deportivos han recibido un total de valoraciones lo que supone una nota media de /5.

 

¿Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por teléfono o vía mail entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras FAQ.

💪🏼 ¿Por qué empezar a hacer deporte con un coach personal?

Hacer ejercicio con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o veterano en esto del deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

Si nunca has hecho deporte y decidiste empezar a hacer ejercicio, trabajar solo mirando Youtube o yendo al gimnasio puede ser peligroso. Un coach te permitirá evitar las lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te mostrará las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu ritmo.

 

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te servirá para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al 100%.

 

Hacer deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está demostrado que los niños que practican deporte de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

 

En la adultez, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea como sea, siempre se recomienda tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

 

¡Ponte en contacto desde ya con un entrenador personal!