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5.0 /5

La nota media de nuestros entrenadores personales es de 5.0 con más de 9 opiniones.

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El 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Marbella cuestan 25€.

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A la velocidad del rayo, nuestros personal trainers te responden en 1h.

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Consulta libremente los perfiles en Marbella y contacta un/a fantástic@ coach según tus criterios (tarifas, títulos, opiniones, entrenador personal a domicilio o vía webcam).

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¿Por qué pasarse al entrenamiento personal en Marbella?

Si estás leyendo esto, puede ser porque te has cansado de perseguir tus objetivos en el gimnasio sin ver los resultados, o bien porque te han hablado del entrenamiento personal y te apetece probarlo. También es posible que ya hayas tenido entrenador personal antes y quieras retomar este tipo de entrenamiento; cualquiera de las opciones es válida para lo que vamos a hablar hoy.

 

A lo largo de estas líneas, hablaremos de los beneficios que nos aporta contar con el apoyo de un entrenador o entrenadora personal, así como de las mejores opciones en Marbella para conseguir un@. En cuanto a los beneficios, no solo hablamos del evidente resultado físico que vas a obtener, sino de muchos aspectos más de los que, si no has probado nunca el entrenamiento personal, quizá no seas consciente.

 

Así pues, hablaremos de los centros de entrenamiento personal en Marbella, Málaga, que nos parecen de los mejores, aunque también existe la posibilidad de contratar a un entrenador personal que trabaje por su cuenta y que venga a nuestro domicilio o nosotr@s al suyo.

 

Elijas lo que elijas, el caso es hacer ejercicio y hacerlo bien. Y es que es gracias a los resultados tan evidentes y eficaces que se obtienen del entrenamiento personal que su popularidad ha aumentado tanto en los últimos años pues, aunque no sea una forma de hacer ejercicio nueva, sí es la que está de moda. ¿Cómo crees que l@s famos@s se preparan para sus papeles?

 

Obviamente, no van a ir a un gimnasio donde todo el mundo les reconozca, sino que contratan a entrenadores personales que acudan a sus casas para entrenarles en un entorno de privacidad. Dicho esto, vamos a dar paso a las ventajas del entrenamiento personal, que seguro que te interesan y terminan convenciéndote. ¿Nos acompañas?

Principales beneficios del entrenamiento personal

Como veníamos diciendo, seguir un entrenamiento personal es muy beneficioso en muchos sentidos. Si quieres saber en cuáles, sigue leyendo:

  • La palabra que más vas a escuchar: objetivos. Gracias a un entrenador personal, lograrás alcanzarlos más rápido y de manera más eficiente, puesto que te guiará hasta conseguirlos.
  • Motivación. Para lograr esos objetivos hace falta motivación. Eso es algo vital de lo que tu entrenador personal se encargará personalmente, de que el ánimo no decaiga y descubras de lo que eres capaz.
  • ¿Te has lesionado alguna vez haciendo ejercicio? Esto pasa mucho, y es porque no sabemos cómo ejecutar bien los ejercicios, lo cual puede provocar lesiones o dolores musculares. Gracias a un entrenador personal, que te enseñará el abecé de los ejercicios, este riesgo desaparece.
  • Además de que el entrenador personal puede ir a tu domicilio o tú al suyo, existen también las clases de entrenamiento personal online, de manera que la flexibilidad es muy amplia.
  • Aunque los entrenamientos personales no son la manera de hacer ejercicio más económica, te aseguras de aprender tanto a realizar los ejercicios como a cuidar tu alimentación para que, pasados unos meses (u años, eso depende), puedas seguir el camino tú sol@.
  • Superación. No hay nada más satisfactorio que observar cómo se cumplen tus objetivos y logras todas tus metas. Ese espíritu de superación lo alimentará y motivará tu entrenador personal.

Encuentra a tu entrenador personal en Marbella

Ahora que ya sabes todo lo bueno que te aporta un entrenamiento personal, seguro que tienes más ganas de probarlo (o retomarlo). Estas son nuestras recomendaciones en Marbella, Málaga:

  • Carro Forte Sports. Con una experiencia de más de 15 años y toda una vida dedicada al ejercicio físico, este entrenador personal hará que logres tus objetivos en menos de lo que canta un gallo. Además de las clases de entrenamiento personal, también puedes probar las de capoeira o recibir algún que otro masaje deportivo, recuperador o terapéutico. Aquí no importa ni tu edad ni tu nivel físico, solo tus ganas de mejorar, así que entra en la página web para saber más y contactar con tu futuro entrenador.
  • AR Trainer Marbella. Este centro de entrenamiento lo llevan dos entrenadores que ponen todo su empeño y dedicación en que consigas tus objetivos, además de recuperarte de lesiones si es el caso. Como casi todos los centros de entrenamientos personales, también cuentan con el servicio de asesoramiento en nutrición. Además, dan clases de acondicionamiento físico en el medio acuático y los entrenamientos pueden ser individuales o grupales. Visita la página web para saber más o pásate por la calle Guadalete, 9, Marbella, Málaga.
  • Málaga entrena. En este caso, te presentamos a un equipo de entrenadores personales que ofrecen entrenamientos de manera online, tanto a través de su aplicación como de su canal de YouTube. Esta es una opción excelente para quienes prefieran hacer ejercicio desde casa y se sientan más cómod@s de esta forma, así que visita la página web si quieres saber su historia y conocer un poco más acerca de su método de entrenamiento personal.

Entrenamiento personal en Marbella con Superprof

¿No te ha convencido ninguna de las opciones de entrenamientos anteriores? ¡No pasa nada! Todavía nos queda algo que contarte, y es que Superprof puede ayudarte.

 

Somos una plataforma de clases particulares con una red de profesores (en este caso, entrenadores) repartidos por el mundo (y por Marbella, Málaga también) dispuestos a enseñarte los secretos del ejercicio físico y el entrenamiento personal. Lo mejor de nuestras clases es la flexibilidad que ofrecen ya que podrás personalizarlas de acuerdo a tus necesidades y objetivos sin ningún problema.

 

Si prefieres las clases online, tenemos más de un entrenador personal que las ofrece, así como si tienes necesidades específicas como alguna lesión reciente, etc.

 

En Marbella, Málaga, cuentas con 45 entrenadores personales con un precio medio de las clases de 25 € la hora. Además, el 100 % de nuestros entrenadores ofrece una primera clase gratis para que os conozcáis, le cuentes cuáles son tus objetivos y establezcáis una hoja de ruta para tus ejercicios y sesiones de entrenamiento.

 

Podrás escoger, de entre todos nuestros Superprofs, el o la que mejor se adapte a ti y a lo que necesitas, tanto si prefieres que vaya a tu domicilio como si prefieres ir tú al suyo, etc. Después de unas cuantas sesiones de entrenamiento personal, irás notando la diferencia tanto a nivel físico como mental, y te darás cuenta de por qué cada vez más personas eligen hacer ejercicio de esta forma. ¿Te atreves a probarlo?

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el precio promedio de un instructor deportivo en Marbella?

En Marbella, un entrenamiento con un coach deportivo cuesta de media 25 € la hora.

 

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varias causas:

  • La experiencia del entrenador y sus estudios.
  • El lugar de los entrenamientos: en casa del alumno, en casa del entrenador, online o en un gimnasio.
  • La duración de las sesiones y la cantidad.
  • Si está especializado en un tipo de entrenamiento concreto: alto rendimiento, rehabilitación…

 

Descubre todos los entrenadores personales que hay en tu zona con una simple búsqueda en Superprof y contacta con el que más te interese.

🏋🏼‍♀️ En Marbella, ¿cuántos coaches deportivos hay disponibles para entrenarme?

En Marbella y sus alrededores hay en total 45 entrenadores disponibles para entrenarte.

 

Consulta los anuncios de los entrenadores que hay en Marbella con una simple búsqueda y contacta con el que más te guste. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

  • El precio de las sesiones.
  • La experiencia del entrenador y su especialización.
  • Sus estudios.
  • Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
  • Cómo organiza sus sesiones.
  • Los comentarios de anteriores clientes.

 

Toda está información la podrás encontrar en el anuncio de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

 

¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!

💻 ¿Es posible entrenar con uno de los coachs de la página a distancia?

4 de cada 5 entrenadores de Superprof también ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones online.

 

Por lo general, los entrenamientos online son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento a distancia son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

En Marbella, ¿cuál es la nota media dada a nuestros entrenadores personales?

Con un total de 9 calificaciones recibidas, los entrenadores personales de Marbella tienen una media de 5.0 /5.

 

¿Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o vía email entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras FAQ.

🎖 ¿Qué beneficios tiene entrenarse con un coach personal?

Hacer ejercicio con un entrenador personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a mantener la motivación a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

¿Has empezado recientemente a hacer deporte? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con vídeos o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus ejercicios, puedes terminar lesionado. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entrenamiento adaptado a tus metas y necesidades.

 

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te ayudará a mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al 100%.

 

Hacer ejercicio no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la adultez como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

 

En la adultez, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea como sea, siempre es aconsejable tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

 

Entonces, ¿a qué esperas para empezar con un entrenador personal?