5.0 /5
La nota media de nuestros profesores de yoga es de 5.0 con más de 19 opiniones.
21 €/h
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7 h
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De media, en Sevilla, el precio de una clase particular de yoga es de 21 €/hora.
Recuerda que cada profesor es quien fija sus propios precios, por esta razón pueden variar de un anuncio a otro. Las razones que hacen cambiar las tarifas son:
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La mayoría de nuestros instructores de yoga ofrecen su primera sesión gratis. Muchos también ofrecen precios especiales al comprar packs de horas.
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Hay 79 profesores particules de yoga disponibles para dar clases en Sevilla y alrededores.
Consulta, con una simple búsqueda, los instructores de yoga que hay en tu zona y contacta con el que más te interese. Hay que tener en cuenta varios elementos para elegir el perfil ideal:
Primero, el precio es un elemento muy importante para seleccionar el profesor que te puede interesar. Segundo, el tipo de yoga que quieres practicar (Bikram, Ashtanga, Raja, Hatha, Karma, Bhakti, Gñana o Jnana...) y finalmente, la localización dónde recibirás las clases de yoga (¿a domicilio, en un lugar público o en casa del profe?).
¡Sí!La mayoría de nuestros profes a parte de las clases presenciales, tambien proporcionan clases de yoga a distancia.
Al no implicar ningún desplazamiento, con el tiempo y coste que eso conlleva, las clases por webcam suelen ser más económicas y fáciles de cuadrar en tu rutina.
Las clases particulares de yoga en línea son una oportunidad de lujo de seguir con la práctica en la comodidad de tu casa.
A los profesores de Sevilla, los alumnos les han dado una nota de 5.0 sobre 5, esta media esta hecha con el total de 19 comentarios recibidos.
Recuerda que en Superprof tenemos un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte con todas tus dudas. Podrás contactarles por e-mail.
Te invitamos a descubrir nuestra sección de preguntas frecuentes.
Antes de empezar la búsqueda de un profesor de yoga, tienes que determinar qué esperas de la práctica o qué quieres conseguir con ella. Dependiendo de eso, podrás elegir qué tipo de yoga practicar. Existen alrededor de 30 tipos de yoga, aunque los más comunes son los siguientes:
Con esta gran variedad de estilos, ¿qué tipo de yoga es el que más encaja contigo?
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Aprender yoga permite superar miedos y ansiedades, tonificar el organismo y estimular nuestra condición física.
Sabemos que la práctica del yoga, la sucesión de posturas y los estiramientos musculares ayudan a sentirse mejor en el día a día. Una practica regular favorece en efecto la elasticidad muscular y de las articulaciones. Por ejemplo, hacer el saludo al sol todas las mañanas mejora nuestra condición física y mental durante el resto del día.
Lo que no es tan sabido, es que cuando hacemos yoga, nos situamos también en la frontera con la meditación y la plena consciencia, lo que nos permite dejar de lado los pensamientos negativos o el estrés.
¿Cómo hacer yoga si vives en el centro de Sevilla? La capital andaluza ofrece múltiples posibilidades para empezar a hacer yoga o mejorar tu nivel: salas de fitness y pilates, escuelas de baile, gimnasios, centros de yoga, profesores particulares a domicilio o colectivas, etc.
¡Únete a nuestr@s profesor@s en Superprof para seguir clases de yoga en Sevilla!
Ciencia filosófica y espiritual, el yoga es, para muchos, sinónimo de técnica postural y espiritual, difícil de adquirir, una tortura para un cuerpo poco elástico. En realidad, todo el mundo puede hacer yoga, a cualquier edad y a cualquier nivel.
El yoga es una disciplina ancestral que procede de la tradición india, del hinduismo y el budismo del norte de la India, y que significa en sánscrito “unión”, “método”, “reposo”. El objetivo es liberar el cuerpo, el alma y la mente de las obligaciones externas mediante la practica del ascetismo, la meditación y el ejercicio físico.
Disciplina multisecular, el yoga y la meditación contribuyen al desarrollo personal, a la relajación mental y muscular y favorecen la salud física y mental.
Ampliamente implantado en Europa occidental, el yoga comprende diferentes dimensiones:
Se trata por tanto de un entrenamiento sutil y completo, que refuerza la mente, permite trabajar la musculatura y mejora la gestión del estrés. Si tienes dudas puedes preguntar a cualquier yogui para más informacion o en un gimnasio.
Existen otros estilos de yoga en la filosofía india, sin embargo, la mayoría de clases de yoga disponibles son clases de hatha yoga:
El hatha yoga se centra en la mejora de la meditación mediante ejercicios de respiración –que los yoguis llaman pranayama– y mas de mil posturas (en sánscrito, asanas).
En la tradición india, muy impregnada por el ayurveda, la esperanza de vida de un humano se calcula en base al número de respiraciones y no de días.
De hecho, se entiende fácilmente el papel central de la respiración en el yoga: mejorar nuestro sistema inmunitario para vivir mas tiempo con buena salud.
Hay muchos motivos para ir a clases de yoga en la ciudad del Guadalquivir.
En los países occidentales se dan efectivamente condiciones potencialmente patógenas que pueden hacernos la vida difícil: estrés, angustias, enfermedades autoinmunes, pérdida de confianza en sí mismo, malestar, etc.
Añadimos a todo esto los posibles dolores que eso nos pueda aportar, y como resultado obtenemos una excelente razón para ir a clases particulares de yoga.
Hacer yoga sirve para:
Los beneficios del yoga son múltiples.
Ya se trate del yoga prenatal para mujeres embarazadas, cursos para iniciarse al yoga, clases de yoga tradicional, una clase de prueba, un retiro integral de yoga, eventos especiales, una práctica cotidiana de yoga implica estirarse, flexionar y realizar torsiones de músculos.
Por consiguiente, la columna vertebral se hace menos rígida, las articulaciones se oxidan menos: es un potente antiestrés que previene la mayoría de enfermedades crónicas (cardiovasculares, cerebrales, músculo esqueléticas, etc.).
Aprender a respirar bien, desarrollar nuestra energía, estabilizar nuestra mente, recuperar un sueño regenerador, ayuda a conocer lo que los yoguis llaman el estado de samdhi, la última etapa del raja yoga y del hatha yoga.
Hay que haber adquirido antes un nivel intermedio, incluso avanzado en yoga, para lograrlo.
Tener un cuerpo en buena salud y aumentar nuestra longevidad, esos son los principales objetivos del yoga.
Por lo tanto, no es necesario practicar el hinduismo ni el tantrismo, meditar con mantras y tantras para seguir clases de yoga integral a domicilio.
Cualquiera que quiera aunar yoga y bienestar tiene por tanto interés en acudir a alguno de nuestros profesionales en la capital andaluza. Además muchos de ellos tienen ofertas para packs de sesiones, cosa que puede ayudarte a que encaje mejor en tu presupuesto.
Hacer yoga puede considerarse como un mantenimiento de nuestro cuerpo físico en el que cada movimiento opera para flexibilizar los músculos, los tejidos y los órganos.
Cualquier forma de yoga es beneficiosa.
Y gracias a los profesores particulares de www.superprof.es que proponen su enseñanza del yoga, podrás ir a clases individuales.
Nuestras clases de yoga para todos ofrecen una mayor libertad que las clases colectivas en las escuelas de yoga del centro de Sevilla: con nosotros, disfrutas de un profesor o profesora de yoga en casa que te mostrará cómo realizar correctamente los movimientos.
Empezarás por aprender a respirar bien, luego a hacer las posturas básicas, entre ellas la mudra, que designa la posición determinada de las manos tras la postura (asana) y la respiración (pranayama).
Cada sesión es objeto de una profundización, aprenderás también a dominar las posturas de la forma de yoga que practiques:
A bases de muscular los abdominales y de ganar elasticidad muscular mediante estas posiciones, tocarte los dedos de la punta de los pies será tan fácil como estirarte en el suelo.
Realiza bien los calentamientos, fundamentales para cualquier actividad física.
Las clases particulares de yoga a domicilio, además del aspecto puramente físico y deportivo para eliminar toxinas y ganar tonicidad, te permitirán también descubrir la cultura y la filosofía indias.
¿Qué mejor que asistir a clases individuales de yoga en Sevilla antes de hacer un curso intensivo de yoga en India para aprender en un ashram?
Basta con escribir en Google “Hatha yoga Sevilla + Superprof” o hacer la búsqueda directamente en www.superprof.es y te aparecerá la oferta de clases para hacer yoga.
Un rápido vistazo a los perfiles de nuestros profesionales en Superprof en la capital andaluza basta para darnos cuenta de una cosa: la elección es difícil, porque la oferta de cursos es muy heterogénea.
Cada profe tiene un anuncio en el que pone la información mas importante como por ejemplo su presupuesto, experiencia, si ha dado clases antes en algún gimnasio, si sus sesiones son colectivas o privadas, si organiza eventos especiales de yoga, si se desplaza a domicilio, si tiene cursos asociados, si tiene también conocimientos de artes marciales o pilates... Podrás ver asimismo si tiene el perfil verificado o si es superprof estrella, embajador etc. Tras leer esta información y hayas elegido uno o varios profesionales, puedes ponerte en contacto con ellos.
El profesor o profesora al que acudas dependerá de tus objetivos:
Para decantarte por un profesor o profesora de yoga u otro en Superprof Sevilla, aquí te dejamos algunos consejos.
Primero, el precio: la hora de clase cuesta 15 € de media, pero las tarifas van de 9 € a 30 € la hora. ¿Cuál es tu presupuesto?
Puedes obtener una reducción en la primera clase, algunos profesores la ofrecen gratis. También pueden tener ofertas por contratar packs de horas o incluso la primera hora gratis.
Comprobarás que transmiten con benevolencia, respeto mutuo y pasión su gusto por el yoga a todos los niveles y a todas las edades: yoga para niños y adolescentes, yoga dinámico para adultos, estudiantes, gente en activo, mayores. Verás que la oferta es muy amplia.
Elige a tu profesor de yoga, además de por el precio y tus objetivos, en función de los criterios siguientes:
Mientras avanzas a tu propio ritmo, ¡en poco tiempo disfrutarás de un cierto nivel de pensamiento positivo!
