Coach_FeedandFit | Entrenamiento Personal Premium | Licenciado en Ciencias del Deporte y Nutrición | Sistema con +20 años de experiencia | Maestría Terapia Endogénica y Suplementación Deportiva Avanza

Mejor entrenador, entrenos fuertes y dieta flexible

Sergio es nuestro entrenador personal de confianza desde hace 5 años. Profesional top, devoto y con un conocimiento inigualable en entrenamiento y nutrición. Mr. Olympia en España y en el extranjero, con ojo clínico en cada detalle. Planes de entrenamiento y alimentación 100% personalizados para resultados reales y duraderos. Tu mejor versión empieza con el!

El mejor entrenador personal que existe, sin lugar a dudas.

Desde el primer dia demuestra un nivel altisimo de profesionalidad y atencion al detalle. Escucha tus objetivos, adapta cada sesion a tu capacidad real (exigiendote siempre, por supuesto), y te corrige constantemente para que entrenes con buena tecnica y sin lesiones. Tiene muchisimo conocimiento para armarte un plan nutricional completo y adaptado a tu fisico y objetivos, sin inventos ni soluciones magicas. Ademas, te transmite motivacion y hace que el entreno sea dinamico y un reto.

No hay mejor persona, profesional y amigo.

Totalmente recomendable.

Hace muchos años que estoy en manos de Sergio , es una excelente persona y profesional .
Desde el primer momento fue muy cercano y agradable y se preocupa porque puedas conseguir los objetivos que deseas .
Tanto sus entrenamientos personales como en el tema de nutrición, es un gran entendido y profesional , se nota muy rápido en los resultados.
Mi vida cambió el día que lo conocí , sin duda .

Tener un Sergio en tu vida, es un auténtico regalo!
Saca lo mejor de cada persona y hace que cada día quieras superarte más!
Tengo 51 años y estoy mejor ahora que cuando tenía 30!!!
Eso solo lo puede conseguir nuestro súper Campeón Sergio️

Sergio lleva entrenándome 5 años y , la profesionalidad rigurosa que impone, hace que pueda constatar resultados continuos espectaculares.

Tiene un alto conocimiento de las técnicas de entrenamiento que combina con asesoramiento nutricional específico.

Desde mi punto de vista, espectaculares un profesional top que demuestra resultados con su buen hacer.

Además es de un trato humano exquisito.

Mi fisio me recomendó a Sergio y ya llevo 3 años entrenando con él. No he vuelto a tener dolores de espalda y estoy más en forma que nunca!! Sergio me ha motivado a seguir con los entrenos y me ayuda con la dieta. Los entrenos son súper variados y divertidos. Sergio sabe cómo sacar lo mejor de cada uno. Lo recomiendo al 100%.

Lo conocí a través de un amigo y me ha ayudado mucho en mi preparación para mis carreras de trail aunque mi amigo haga musculación se adapta a cualquier entrenamiento y preparación gran profesional lo recomiendo.

Sergio nos ha entrenado a mi pareja y a mí durante ya casi 6 años. No es solo nuestro entrenador, ¡es nuestro amigo! Siempre busca la manera de llevarte al siguiente nivel. Es una enciclopedia en lo que a músculos y a la forma correcta de activarlos se refiere!

Gran entrenador para buscar la mejor versión de ti mismo y para superar y llegar a los propósitos que uno desea. Gracias a su profesionalidad y su trayectoria,mi rendimiento y mi físico ha cambiado radical.

Sergio es un excelente entrenador muy profesional y capaz de prepararte para el reto que te propongas.
A mi me preparó para correr un maratón, el primero de mi vida, y fue tan bien que al día siguiente está como si no hubiese hecho nada y hice un tiempo espectacular.
Últimamente me está entrenando para mejorar la musculatura y adaptación a la vuelta al futbol-11 después de dos años de parón.
Se adapta a tu disponibilidad de tiempo que tienes realizar los entrenos.
Sincero y directo , te dice las cosas como son sin vender himo ni cosas que no son.

Un placer que me guie en mis planings de entreno

100% recomendable. Ademas del mejor entrenador personal que he tenido, es un Hombre de bien, con grandes valores.

Sergio es el mejor entrenador que he tenido. Llevo tres años trabajando con él y ha conseguido que esté en plena forma. Los entrenamientos son variados y va incorporando nuevos ejercicios. Además, sabe mucho de nutrición y fisiología por lo que es ultracompleto. Lo hemos recomendado y seguiremos haciéndolo! Un 10

Después de un periodo de estudio muy intensó, engordé unos 25kg en 1 año y medio. Por recomendación de una amiga, llegué a Sergio. Desde primer momento me hizo sentir escuchada, entendida y acompañada. Me explicó cómo serían el entreno y el plan de alimentación y como profesional que es, me explicó el porqué. En pocos meses ya los había perdido y estaba más tonificada que nunca y con la piel nada flácida. Por ingenua, pensé que ya lo había logrado y decidí seguir mi camino sola. El mayor error, hacía cosas sin sentido y nada daba resultado. No podía disfrutar de salir a comer porque en seguida cogía peso y los entrenos y dietas que seguía no servían de nada, solo para frustrarme. A principios de este año volví con él ya que es lo único que me funciona: estoy tranquila sabiendo que un profesional me va guiando, disfruto los entrenos y los adaptamos a mi situación y necesidades, con él no siento que haga dieta sino que seguimos una alimentación sana que me encanta y disfruto y además, descanso mejor, tengo más fuerza y mucha más energía y vitalidad. ¡SIN DUDA MI MEJOR INVERSIÓN!

Conocí a Sergio a través de mi mujer. Me sorprendió los grandes conocimientos que tiene de nutrición, metabolismo y actividad física. Soy médico y en sus entrenos no solo mejore físicamente sino en conocimientos.
Es un gran profesional.

Empecé a entrenar con Sergio en 2020 con el objetivo de ganar fuerza y mejorar mi recomposición corporal, y no puedo estar más contento con la decisión. Es un entrenador muy profesional, siempre motivando y adaptando los entrenamientos a tus necesidades y nivel. Se preocupa de verdad por tu progreso, está pendiente de cómo evolucionas y demuestra un compromiso constante en cada sesión. Gracias a su acompañamiento he conseguido avanzar de forma continua y con constancia. Totalmente recomendable si buscas a alguien implicado y serio con su trabajo.

Tenía sobrepeso y encima tenía las oposiciones de policía. Pesaba 104 kg y por mucho que entrenaba no me iba bien. Vi en el Instagram a Sergio y después por esta plataforma, confíe en él, perdí 26kg, y aprobé las físicas en las oposiciones. Gracias a los planes de trabajo y mi constancia, totalmente recomendado

Son tantos años ya!!!...por donde empezar con este crack. Como entrenador va a sacar tu mejor versión, se va a implicar en tus objetivos, si depositas tu confianza en él, verás los resultados. El que lo conoce sabe cómo trabaja, si le haces caso todo va rodado. Ahora se le ha subido un poco desde que aparece en el anuncio de los gimnasios Sinergym , con su voz aterciopelada. Un 10 como persona mi Sergio. Yo puedo recomendarlo porque a mí me ha cambiado el cuerpo por completo. Si lo que buscas es un profesional y no un vende humos, contacta con él.

Dificil en tan poco espacio poder expresar quien es y de que tiene hecha esa alma tan grande,tan llena de amor,dedicacion,profesionalidad,cercania,una persona entregada y llena de sabiduria,de esas personas que se cuelan en tu vida y por nada del mundo quieres que se marche,ni aun cuando con cada entreno te mande a urgencias a que te pongan suero,no hay palabra para definirlo,LO AMO,tanto por lo que me ha enseñado todo este tiempo que nos conocemos,como la manera facil de hacer que consiga mis objetivos,SIEMPRE CON EL!️

Hace menos de un año mi bascula llego a marcar 102kg ️cuando me pesaba. Decidi bajar de peso entrenando dia si dia también pero aunque poco a poco bajaba algo de peso no fue hasta que conocí a Sergio y descubrí que no se trataba de entrenar mas sino de entrenar mejor. A día de hoy, medio año después de conocer a Sergio estoy pesando alrededor de 76kg con un porcentaje de grasa bajo y un buen nivel de musculación, disfruto las comidas, no paso hambre y aunque cada entreno sigue siendo todo un reto me siento orgulloso de poder disfrutar de los resultados y sobretodo de poder recomendar a uno de los mejores entrenadores. Sergio me has dado salud y bienestar, físico y mental el cambio que le has dado a mi vida no hay dinero que lo pague. Gracias coach!

Preparador fisico y entrenador con estudios superiores y experiencia de muchos años en múltiples disciplinas deportivas, con a más a más, enorme palmares deportivo.

Llevo años con él y a parte de convertirse en alguien indispensable en mi vida como amigo, es mi guia en la aventura de pasar de cuerpo de informatico que nunca habia hecho deporte a culturista amateur.

Sergio me cambió la vida y me hizo amar este deporte. Profesional, atento, dedicado y siempre te hace sentir especial y apreciado. No puedo estar mas agradecido con el.

sergio es una persona que te apoya mental, fisico y psicologico, me ayudo demasiado en mi proceso, aun sigo con el ya que no existe otro como el. tienes los mismos resultados online y presencial, me ha facilitado todo para aprender tecnica de entrenamiento y habitos alimenticios

Estuve buscando un entrenador porque no podía bajar de peso y cuando bajaba me quedaba flácido , contraté a Sergio, me elaboro un plan de alimentación adaptado y entrenamiento y en 6 meses me ayudó no solo a ganar masa muscular , a superarme y mejorar física y mentalmente, empezamos en domicilio y ahora hacemos mixto domicilio y centro,llevo ya 2 años con el un 10/10

Es el más profesional que he podido conocer, lo conocí en redes sociales, recomendado, tuve lesión de nervio ciática y subí 50 kilos, entre en depresión con obesidad y Sergio en 6 meses me bajo los 40 kilos sin piel colgante, estando super fit y ahora me lleva mi embarazo, sin duda alguna sigo en el postparto con el.

Tuve una lesión y luego sobrepeso , contraté a Sergio y la verdad ya llevo con el 3 años ,no solo me ha devuelto las ganas de entrenar y mi físico, también me recupere totalmente,al principio entrenábamos en domicilio y ahora compaginamos en su centro deportivo