1a clase gratis
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Ozana
- Tarifa horaria 35€
- Responde en 13h
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Nº alumnos3
Número de alumnos a los que Ozana ha dado clase desde que se unió a Superprof
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35€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Aeróbic
- Calistenia
Coach de movimiento. A través de un enfoque holístico, exploraremos la relación con tu cuerpo y te apoyaré en la construcción de una práctica que apoya tu vida.
- Entrenador personal
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Aeróbic
- Calistenia
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Barcelona
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Barcelona
-
Sobre Ozana
Soy Ozana, movement coach, basado en Barcelona. Mi experiencia como exjugadora de baloncesto profesional se mezcla con formas libres de movimiento y baile. Jugué baloncesto a nivel de élite durante 15 años en diferentes países: Rumania, EE. UU., Reino Unido, España. Una vez retirada, había perdido mi sentido de propósito e identidad. Con eso vino la necesidad de explorar otras pasiones, que es cuando encontré movimiento. Estudié el Método Ido Portal durante 4 años y ahora soy parte de la tutoría de Fighting Monkey. Tengo dos maestrías, en psicología deportiva y coaching.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En el coaching privado, el enfoque es su bienestar general y su crecimiento. A través del trabajo con el cuerpo podemos mejorar otras áreas de la vida. Creo en un proceso de autodesarrollo a través del cual puedes comprenderte mejor a ti mismo y a tu cuerpo. A partir de ahí vienen los cambios.
La práctica se basa en Fighting Monkey Practice, así como en mi experiencia como atleta profesional y educación en psicología deportiva. A través de un enfoque holístico, exploraremos la relación con tu cuerpo y te apoyaré en la construcción de una práctica que respalde tu vida.
Está dirigido a cualquier persona que quiera iniciarse en una práctica de movimiento, o a cualquier persona que esté interesada en una forma diferente de moverse y recuperar su salud a través de una forma más natural de moverse en base a cómo evolucionamos para movernos.
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Precios
Tarifa horaria
- 35€
Precios de los packs
- 5 hrs. 175€
- 10 hrs. 350€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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En línea
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