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Antonella
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Conecta con tu salud física de manera armoniosa, saludable y ajustado a la etapa que estés atravesando a través de técnicas de pilates y yoga. Cómo así también fortalece tu cuerpo sin lastimarnos para
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Recomendada
Antonella un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Antonella
Mi nombre es Antonella soy profesora de yoga , especializada en yoga para mujeres, yoga para embarazadas en pre y post parto.
Me especialice en nada yoga, o yoga de la música.
El yoga fue un antes y un después en mi vida, con la práctica constante me mantiene con energía, positiva , alineada y me hace ver lo lindo de la vida. Ayudo a potenciar mi cuerpo físico sin lastimarlo o querer llevarlo a estereotipos no acordes a mi cuerpo.Por estos motivos y muchos más, disfruto mi trabajo y lo comparto.
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Acerca de la clase
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Español
A través de técnicas de pilates, yoga, y gimnasia trataremos de generar una rutina que no solamente acompañe tu salud, sino también te ayude a bajar el estrés, las preocupaciones. Cómo así también entender tu mundo emocional y mental, y poder llevar estás herramientas a lo cotidiano.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Anto es una excelente profe de yoga, practiqué con ella más de 2 años, es super amorosa. Adapta las prácticas a como está tu cuerpo ese día. Y tambien te acomopaña a profundizar en el autoconocimiento.
Sus clases son las mejores
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