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El ritmo ideal depende de tus metas. Si quieres progresar rápido en Gimnasia post parto, lo recomendable son 2 o 3 sesiones por semana; para un avance estable, con una clase semanal suele bastar. En cualquier caso, en Superprof organizas tu horario a medida para que encaje con tu forma de aprender.
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Aaron
Profesor de gimnasia post parto
Aaron es un entrenador excepcional. Desde la primera sesión se nota que escucha de verdad: me preguntó por mis objetivos, mis molestias y mi rutina, y adaptó cada clase a lo que yo necesitaba en ese momento, no a un plan genérico. Su...
Julia, Hace 5 días
Danya
Profesor de gimnasia post parto
Estoy encantado con Danya como entrenadora. Es muy profesional, cercana y sabe perfectamente cómo adaptar los entrenamientos a tus objetivos y necesidades. Con ella no solo he mejorado físicamente, también he aprendido a entrenar mejor y a ser...
Reinaldo, Hace 1 mes
Sara
Profesor de gimnasia post parto
Al principio tenía clases tres días a la semana y me gustaban mucho. Ahora he pasado a cinco días y estoy muy contenta. Cada mañana me levanto, hago mi clase, me ducho y después empiezo a trabajar. Es una forma estupenda de empezar el...
Rosa, Hace 2 meses
Maite
Profesor de gimnasia post parto
Atención al detalle, adaptabilidad, energía positiva, conocimiento y experiencia
Susana, Hace 3 meses
Agustina
Profesor de gimnasia post parto
Tranquila y se adapta a tus necesidades. Se nota que es fisio y sabe lo que te va a pasar en tu cuerpo antes de cada movimiento. Sin duda un acierto para nosotros tan mayores.
Miguel, Hace 4 meses
Mireia
Profesor de gimnasia post parto
Super contenta con Mireia. Profesional y cercana a la vez. La super recomiendo!
Mariangel, Hace 5 meses