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Ayleen
- Tarifa horaria 25€
- Responde en 3h
-
Nº alumnos5
Número de alumnos a los que Ayleen ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Ayleen ha dado clase desde que se unió a Superprof

25€/h
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Dietista y entrenadora personal certificada especializada en mujeres que quieren verse bien y sentirse seguras
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Lugar de las clases
Recomendado
Ayleen un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Ayleen
Soy una apasionada del fitness y de la nutrición. Después de haber realizado dietas y entrenamientos que no me funcionaban y me hacían sentir frustrada, decidí formarme para aprender lo que funciona y huir de los gurús. Por eso quiero ayudar a mujeres como yo a conseguir su mejor físico sin dietas milagro ni cardio interminable. Siempre priorizo el bienestar y la salud. Te acompaño para que no te sientas sola en tu proceso.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te ayudo a alcanzar tu mejor versión. Ofrezco un servicio online personalizado con seguimiento constante vía WhatsApp para acompañarte en todo momento. Revisiones semanales con modificaciones pertinentes. Un plan adaptado a ti, a tus necesidades y contexto. Entrenamiento: planificación de entrenamiento adaptado a tu nivel, objetivos, material disponible y tiempo. Revisión de la técnica a diario por vídeos. Excel de seguimiento de tu progreso. Contacto por WhatsApp en todo momento. Revisiones semanales. Plan nutricional: planificación adaptada a tus gustos, hábitos, objetivo y tiempo. Recetas fáciles y rápidas con intercambios de alimentos. Recomendaciones nutricionales específicas. Mejora de hábitos nutricionales. Con conocimientos en dietas veganas y vegetarianas (y todo el espectro plant-based). Recomendaciones de suplementación opcional.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
Tuve un experiencia muy agradable con la profesora Ayleen y me he sentido contento sobre todo con la personalización del plan, ya que lo adaptó específicamente a mis gustos, hábitos y nivel de entrenamiento.
Bastante contento con su metodología :)Bueno, principalmente ha sido atenta a mis necesidades y límites , entonces siento que he mejorado bastante más desde que me entrena. Mil gracias genia!
Estoy realmente agradecido por la atención y el apoyo que he recibido de Ayleen.
Desde el primer día, demostró una gran empatía y comprensión hacia mis necesidades y objetivos de salud. No solo me proporcionó un plan nutricional personalizado, sino que también me enseñó a hacer elecciones alimentarias más conscientes, ayudándome a desarrollar hábitos sostenibles a largo plazo.
Lo que más valoro es la forma en que adapta sus recomendaciones a mi estilo de vida, asegurándose de que cada consejo sea práctico y realista. Su conocimiento profundo y enfoque holístico me han permitido ver mejoras significativas en mi bienestar general. Sin duda, recomendaría a Ayleen a cualquiera que busque mejorar su salud de manera integral y con un profesional comprometidoTuve una excelente experiencia con Ayleen, Desde el primer día, me sentí escuchado y comprendido.
Su enfoque personalizado me ayudó a alcanzar mis objetivos de manera saludable y sostenible, su sesión fue informativa y motivadora, lo que hizo que el proceso fuera más fácil de seguir.
Además, Ayleen siempre estuvo disponible para responder a mis preguntas y ofrecer apoyo adicional cuando lo necesitaba. Estoy muy contenta con los resultados y recomiendo sus servicios a cualquiera que busque mejorar su bienestar.Después de un tiempo alejada del gimnasio, me sentía insegura y perdida con el funcionamiento de las máquinas y la técnica correcta de los ejercicios. Gracias a la guía de Ayleen pude retomar con confianza mi rutina de entrenamiento , su paciencia y profesionalismo hicieron que cada sesión fuera efectiva y motivadora. Además, siempre estuvo disponible para resolver mis dudas a través de WhatsApp, lo que me dio un apoyo constante incluso fuera del gimnasio. Si buscas una entrenadora que realmente te acompañe en cada paso de tu progreso, ella es la persona ideal.
Después de un tiempo alejada del gimnasio, me sentía insegura y perdida con el funcionamiento de las máquinas y la técnica correcta de los ejercicios. Gracias a la guía de Ayleen pude retomar con confianza mi rutina de entrenamiento , su paciencia y profesionalismo hicieron que cada sesión fuera efectiva y motivadora. Además, siempre estuvo disponible para resolver mis dudas a través de WhatsApp, lo que me dio un apoyo constante incluso fuera del gimnasio. Si buscas una entrenadora que realmente te acompañe en cada paso de tu progreso, ella es la persona ideal.
Brillante asesoría la que he recibido de Ayleen, quería ganar masa muscular pero al ser vegetariana no tenía claro como hacerlo y no solamente gané 6 kgs, aprendí sobre nutrición y a comer mas equilibrado, y mejoré un montón en fuerza gracias a ella. Muy buen seguimiento en el proceso por cierto, muy dispuesta a ayudar.
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 250€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 25€/h
Precisiones
Programa de 12 semanas: 250€ (opción de pago fraccionado)
Incluye:
- Videollamada de 1h para conocer tu caso.
- Planificación de entrenamiento personalizado semana a semana.
- Planificación nutricional individualizada.
- Revisión diaria de la técnica de los ejercicios.
- Contacto diario por WhatsApp.
- Check-in semanal con cambios pertinentes en la planificación.
- Recomendación sobre suplementación.
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