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Sobre Javi
Entrenador Personal y de Musculación, con formación en Profesorado de Educación Física y especialización en fuerza, hipertrofia y prevención de lesiones. Comprometido con la transformación física, mental y funcional de personas de todas las edades, mediante entrenamientos personalizados, seguros y basados en fundamentos científicos. Orientado al crecimiento profesional continuo y con visión emprendedora a largo plazo.
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Acerca de la clase
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Soy el creador de Axis, un programa de entrenamiento que combina las máquinas del gym, con calistenia, el uso de recursos cotidianos y el manejo del propio peso. Buscamos obtener control del cuerpo, ejercitando la fuerza, la funcionalidad y movilidad.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Muy buen profesor, siempre a la par marcando y mostrando como se debe realizar cada ejercicio. Yo hice un plan de entrenamiento con el, y me resultó muy bien. Recomiendo, siempre!
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