1a clase gratis
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Sam Elias
- Tarifa horaria 20€
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- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Calistenia
Experto en nutrición y entrenamiento con 12 años de experiencia te enseña todo lo que necesitas para ponerte en forma
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Lugar de las clases
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En casa del profesor: Barcelona
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Barcelona
-
Sobre Sam Elias
Soy músico independiente. Me fui a la academia Stage School de arte musical en Hamburg. Apasionado de la música, dejé mi primera pasión, el entrenamiento, para seguir en la música. Me gustaría seguir y compartir mi experiencia que he ganado durante el tiempo de 12 años que estuve estudiando y perfeccionándome en el entrenamiento fitness. Durante mis últimos 2 años en Alemania he trabajado como entrenador personal autónomo con un: - Grado de Administración deportiva - Experiencia de 4 años trabajando en varios gimnasios - Licencia de nutrición - Licencia de entrenamiento personal - He ayudado a bailarines y bodybuilders, gente joven o mayor a estar en forma.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Alemán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Alemán
Te daré una clase gratis para conocernos y así poder ayudarte en lo que tú necesites. Concretaremos tus metas. Hablaremos de los ejercicios ideales para ti dependiendo de tu disponibilidad, si quieres entrenar en un gimnasio, al aire libre o en tu casa. Y dependiendo de tus metas, si quieres bajar de peso, subir de peso o solamente ponerte en forma, hablaremos de conceptos de dieta (Low-Carb, High-Carb, Intermittent Fasting) y conceptos de entrenamiento (HIIT, Volume, HD). Mi propia ideología te ayudará a subir tu motivación y diversión en el entrenamiento. Con una estabilidad y unos hábitos fuertes verás que vas a poder cumplir tus metas sin dificultad.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
1
Se le nota que Sam se apasiona por lo que enseña!
Es muy simpático y me hace reír muchoVer más recomendaciones
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Precios de los packs
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Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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