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Esteban
- Tarifa horaria 13€
- Responde en 1h

13€/h
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Guia de meditación y mindfulness graduado en la India, con conocimientos y experiencia en reducción del estrés, ansiedad y gestion emocional.
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de las clases
Recomendado
Esteban un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Esteban
Después de un maravilloso viaje a la India me certifiqué como profesor de meditación y mindfulness en Rishikesh, la capital mundial del yoga. He practicado meditación por más de 8 años y siento una gran vocación por la enseñanza de distintas prácticas, desde la consciencia en la respiración hasta poderosos mantras. Así mismo, invito a mis estudiantes a practicar la meditación como un estilo de vida y llevarlo a cada actividad que realizan en su día a día.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases de meditación trabajamos de manera integral los aspectos mental, emocional y espiritual. Mental: fortalecemos la concentración y la capacidad de estar plenamente presentes. Emocional: cultivamos el amor propio y una relación más compasiva con nosotros mismos. Espiritual: exploramos un estado de calma profunda y conexión interior. Mi enfoque es sencillo, accesible y pensado para que cualquier persona pueda experimentar los beneficios de la meditación en su vida diaria.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.
El mejor profesional para ayuda emocional lo recomiero y doy 5 estrellas
Gracias por pensar en nosotros como seres humanos emocionalesEsteban aplica un método de meditación muy sencillo y para todos desde lo mental y emocional conectando de manera muy profunda. En lo personal me siento con menos estrés, logro conectar mucho mas fácil y mis emociones son mas faciles de gestionar.
Tuve la oportunidad de conocer a Esteban, cuando buscaba una forma práctica de introducirme en la meditación y desde el primer momento me transmitió calma y confianza. Su experiencia en la India le dio una visión auténtica que convierte cada clase en una experiencia real de conexión y bienestar.
Lo recomiendo porque no solo sabe enseñar, sino que logra que meditar sea profundo y transformador. Si quieres aprender de alguien auténtico y cercano, Esteban es el Superprof ideal.Esteban es un excelente profesor. Sus clases de meditación son muy completas y se nota la preparación y dedicación que pone en cada encuentro. Su esencia transmite confianza y amor, lo que hace que uno se sienta cómodo desde el primer momento. Sin duda, volvería a tomar sus clases una y mil veces, porque realmente dejan una huella positiva y transformadora.
Cuando hay una verdadera pasión en el corazón por una sociedad mejor se nota, excelentes ejercicios para un manejo óptimo de las emociones. Por favor Diosito, más personas así
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Precios
Tarifa horaria
- 13€
Precios de los packs
- 5 hrs. 55€
- 10 hrs. 110€
En línea
- 9€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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