Sabrina
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Hola soy Sabrina creadora de Mama Fitt (método de entrenamiento para mamás y embarazadas) y ENTRENADORA PERSONAL desde hace más 12 años, dedicándome exclusivamente al entrenamiento dé mamás desde hace
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Lugar de las clases
Sobre Sabrina
Soy entrenadora personal dedicada hace algunos años específicamente a mamás y embarazadas, además también soy instructora de musculación, instructora de pilates y profesora de la tercera edad. En continuo aprendizaje siempre estoy actualizándome para traer lo mejor a mis alumnas. Como cada cuerpo es distinto y cada persona necesita cosas distintas es que me ocupo de crear un plan personalizado que vamos a ir ajustando sobre la marcha dependiendo de como reaccione cada una (por ejemplo si puede hacer más de lo planeado o si hay que bajar intensidad de entrenamiento)
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Acerca de la clase
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Entrenamientos online individual o grupal con armado de rutina según tus gustos y necesidades, asesorías sobre ejercicio y alimentación saludable. Rutinas para bajar de peso, aumentar masa múscular o tonificar todo el cuerpo de dos a tres veces por semana.
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