1a clase gratis
El perfil Rodolfo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Rodolfo
- Tarifa horaria 16€
- Responde en 1h
16€/h
Contactar
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Instructor de Mindfulness: Resignifica y transforma tu vida con la atención plena.
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de las clases
Recomendado
Rodolfo un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Rodolfo
Instructor de Mindfulness certificado por la Universidad ANAHUAC y la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS). Enfocado en la práctica del programa MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness). Con una profunda pasión e intención de poder guiar a otras personas en su camino de autodescubrimiento y el equilibrio en sus vidas, ofreciendo sesiones adaptadas a diferentes niveles y necesidades. Mi enfoque se centra en crear un ambiente seguro donde mis estudiantes puedan explorar su interior y desarrollar herramientas para manejar el estrés y mejorar su bienestar emocional. Si buscas aprender a vivir con mayor plenitud y consciencia, estaré encantado de acompañarte.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En nuestras sesiones de Mindfulness, te invito a que conectes con tu presencia, aquí y ahora. Siendo conscientes de nuestro lugar en el momento presente con la atención plena, sin emitir un juicio, aprendiendo a observar y desaprendiendo a reaccionar en automático. Utilizando técnicas de respiración (breathwork), prácticas de meditación y seguimientos prácticos, aprenderás a reducir el estrés, fomentar la concentración y establecer una conexión genuina contigo mismo y con los demás. Te acompaño de principio a fin, adaptándome a tu ritmo personal, no importa si eres principiante o con experiencia previa, mis sesiones están adaptadas a todo tipo. Si tienes la intención de aprender a vivir con más calma y consciencia, estaré encantado de poderte guiar y acompañar en este viaje que te transformará.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.
3
Rodolfo te guía desde el inicio hasta el final en todo el proceso, te explica a detalle todo el protocolo para que lo entiendes a la perfección, también te asiste de manera personal para que te sientas cómodo en cada paso.
Excelente instructor, me imparte sesiones de crioterapia y en ellas realizamos breathwork y Mindfulness y en verdad me ha servido a tener más calma y saber lidiar con el estrés
Por qué aparte que lo conozco desde hace muchos años, sé que lo que hace como persona especial esto se lo toma enserio el ser Coach o Maestro mindfulness .
Yo ya tomé una sesión con él y sinceramente fue algo que me hizo reflexionar y ver más allá de lo habitual, RECOMENDADISIMO!Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 16€
Precios de los packs
- 5 hrs. 67€
- 10 hrs. 116€
En línea
- 16€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Profesores Relajación similares
Jordi
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Lola
Alicante (Alacant) & En línea
- 18€/h
David
Alcobendas & En línea
- 18€/h
Gabriela
Madrid & En línea
- 9€/h
- 1a clase gratis
Karina
Madrid & En línea
- 40€/h
Naguel
Valencia & En línea
- 25€/h
Ana María
Porreres & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
Charo
Madrid & En línea
- 35€/h
Antia
Santiago de Compostela & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Rita
Barcelona
- 45€/h
Yudi
Valencia & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Mina
Madrid
- 60€/h
- 1a clase gratis
Elena
Alzira
- 15€/h
- 1a clase gratis
Cristina
& En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Carmen
Barcelona & En línea
- 55€/h
- 1a clase gratis
Techu
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Gonzalo
Collado Villalba & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Sensei Córdoba
Marbella & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Julia
Madrid & En línea
- 50€/h
-
Ver los profesores relajación
