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Sobre Facundo
Soy un persona que ha practicado diversos deportes y actividades físicas, que ha tenido que esforzarse y superar barreras físicas, culturales y sociales y que a la par de eso se ha ido capacitando y experimentando todo lo posible en carne propia. Además del instructorado en musculación y entrenamiento personalizado (más de 380hs) tengo encima dos años de carrera de profesorado en educación física, y cursos cortos relacionados al deporte. Así también como experiencia laboral en atención al público y servicio, con lo cual tengo gran capacidad de "ponerme en los pies del otrx". No soy de la escuela "no pain no gain", soy más bien de un trabajo consciente, sensible e integral que no sólo te permita entrenar y mejorar tus condiciones físicas sino que te permita conocerte mejor, conocer sobre una alimentación y hábitos más saludables.
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Acerca de la clase
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En mis clases me adapto a las necesidades y objetivos que tengas, así como a tu experiencia y capacidades y limitaciones físico-emocionales.
Creo que todxs tenemos posibilidades de mejorar nuestra vida a partir de conectar con nuestros cuerpos y sus posibilidades y para todxs hay adaptaciones y caminos adecuados para lograr ésos objetivos.
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